臭宝贝淘淘

你吹吧，出院就恢复到以前了？你住院几天啊

珈昕

我是一年大一个码，现在108母乳喂养却瘦不下来原先s穿着还松，现在29码，怎么都瘦不了

806718388

回复 长发如风 的帖子
小s算什么？我比她更厉害。给诸位摆摆我是如何在产后4个月内收掉30斤的！
我曾经很苗条，腰围1尺8，体重90 ...

我现在宝宝都两岁五个月了，体重95腰围2

甜宝宝贝贝

燕麦米在哪买呢

石头、

回复 1157153318 的帖子
014410000我也是啊，怎么办啊

你多少斤

芒果景熙妈妈

听说JANE家减肥中药不错的呢，我几个朋友用了都减的很好了。

你好123864

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开心Baby、

我生之前88，生完第三天137，现在宝宝4个月了，105，自然瘦下来的。

神才妈

回复 糖糖果果妍然 的帖子


我孕前108，生小孩时178，现在108，不过我升高168.早上吃苹果，中午正常吃饭，晚餐一小半碗饭，一碗汤吃 ...

美妈请教下，你怀孕的时候吃的什么，还是什么都吃，吃坚果吗，怎么才能使自己长高啊

zhudongqin123

回复 z涵涵宝贝儿 的帖子
好羡慕，我生完孩子胖了80斤，怎么减啊

现在多少斤啊亲

LMTYZCM

佩服啊,我现在是拿身上的肉肉一点办法也没

招聘，，

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长发如风

继续来摆起哈，我上班很忙，上线时间少。抽空继续来讲我的瘦身故事。

宝宝出生后，我一直坚持亲喂奶，一直喂到宝宝现在1岁4个月。（各位妈妈，喂奶真的可以瘦身哟！）
同时，我坚持每天继续吃燕麦+饭后3000步走路。
绝对拒绝汉堡、薯条、冰激凌、奶油蛋糕。

减肥其实真的很简单，只有6个字：管住嘴、迈开腿！

长发如风

回复 小胖胖妞 的帖子

比正常速度稍快的走，不用原地，可以到处逛

长发如风

回复 Miss亚 的帖子

要在合适的时候动，才有效果。
我吃得也不少，但是我一定会在饭后半小时-1小时内坚持走3000步，才能将多余的脂肪糖分代谢掉。才能多吃不长肉。
还有，管住嘴，不要乱吃垃圾食品。

长发如风

回复 灵啦妈妈 的帖子

是的，任何的减肥药、减肥机构都比不上母乳好