阿兰168

我二宝现在六个月，我体重还有一百四哦，怎么减的呢，美妈

xuyicq

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美妈，你们都是政策范围内生育的吗？享受到生育保险没有？公司有没有为难你们？

阿兰168

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我是超生的，生育保险我们老家可以报销四百块，不过我没去报。我是全职妈妈

狗儿她娘

xuyicq 发表于 2013-3-25 14:33
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美妈，你们都是政策范围内生育的吗？享受到生育保险没有？公司有没有为难你们？

我是双独，政策范围内的。。。撒子都享受了的。。。哈哈。。。

狗儿她娘

可怜啊。。。上个网现在是件奢侈事。。。
就这么几句话，紧倒写不完。。。
继续分享哈。。。

狗儿她娘

先来总结几点。。。1，一定要宝宝爸爸参与到宝宝的喂养中，哪怕他撒子都做不来，哪怕他只能帮你倒哈水递哈尿片，但都一定要求他做。。。很多事，大家都是第一次，没谁天生就会做什么的。。。这样，他才能明白你的辛苦，他才能明确他的责任，不然，他会觉得，带娃就是女人一个人的事。。而且，人总是越付出才会越爱，只有他投入时间精力，他才能更加感受到这个小家伙的存在。。。当然，你也不能太过依赖他，毕竟男人，在这方面的能力有限。。。关键就是态度，态度。。。

狗儿她娘

2，心情好。。。一定要心情好。。。月子里如果忧郁的话，很久很久以后都会有阴影的。。。所以，很多事情，放轻松，自己要先看开，别动气。。。千万不要哭。。。我在月子里的时候，发现自己其实多豁达一个人，但那段时间都经常一点小事会让我发火，可能跟内分泌也有关系，这个时候只能尽量调节自己。。。做点让自己开心的事情。。。后面我在慢慢讲嘛。。。

狗儿她娘

3，一定要注意保暖，不能受凉。。。我坐月子那哈是夏天，但即使天气再热，也记得一定要穿长袖长裤。。。不是老一辈那些婆婆妈妈黑人哈，我真的总结了哈。。。之前那个月子的时候年轻，身体好，没注意。。。现在仔细研究了下。。。我还是剖腹的，但真的，浑身的关节都象散了架过后重组的一样，稍稍动一下，关节就喀喀的响，不晓得做过月子的妈妈些注意过这点没有。。。关节是松的，风就很容易灌进去。。。夏天可以开空调，只要不对着吹就好，但一定要长衣长裤把关节保护好。。。还有，头部也是。。。

狗儿她娘

4，两周后可以洗澡，但也要注意不要受凉，但最好最好能坚持还是多坚持一段时间。。。以我的亲身经历，我两次月子都发了烧的。。。后来事后总结的时候，我发现两次都是在我洗澡的第二天。。。其实我还是在两周后小心了又小心的，但确实，那个时候可能人的抵抗力确实很弱，自己可能不感觉，但身体会给你提醒。。。所以，有的时候，老一辈还是有一定道理的，我们批驳的继承就好。。。

狗儿她娘

5，最好能坚持绑腹带。。。那种纱布的。。。很麻烦。。。但是对收肚子的确很好。。。我都是出了月子才想起绑了几天。。。三天打鱼两天晒网的。。。但还是收到效果的。。。反正我这次的肚子比上次收得好多了。。。

狗儿她娘

吃饭了。。。空了再来。。。

狗儿她娘

5555，还要等。。。那就继续。。。

狗儿她娘

先说日常护理嘛。。。每天都要冲洗撒。。。我看黑多妈妈都是自己到厕所去冲。。。我不是最开始伤口痛，没下床吗？就是医院的那种冲洗便盆，在床上垫个垫子，妈妈帮忙淋一下。。。洗脸也就用热水擦一下，不用洗面奶哈。。。顺便可以擦擦身上。。。我天天都是开起空调，但是人那个时候应该很虚，所以每天都还是汗蠕蠕的。。。我是两周过后洗的澡，但不幸的风寒入侵，发烧了两天。。。所以洗澡时一定要注意。。。
关于是否刷牙，我觉得还是应该给。。。不然不晓得好多细菌，对大人小孩都不好撒。。。我没有去买那种一次性的牙刷，我觉得那个太没得性价比了。。。我就自己用棉签，裹坨大棉花，然后沾上盐水擦。。。一哈只要几块钱。。。但关键是柔软舒服撒。。。

狗儿她娘

饮食上，我是按那个小S的月子餐来的。。。买了艾佳人和广禾堂的东西。。。哎，因为之前都有各说各的好，我也不晓得那个好，就一样买了点，在艾佳人买的6箱还是8箱哦米精露和胡麻油还有一些茶包，然后在广禾堂买的那个月子汤方和月乃水。。。因为月乃水比米精露贵多了，所以我泡水喝就是用的月乃水，做饭做汤这些就是用的米精露，比较不心痛一点。。。
然后，前面两周，几乎就是猪肝和猪腰度过了。。。还好，我妈变着花样的给我做，我也没有太反感。。。不过我也只是前两个星期坚持得好点，后面就有点水了。。。所以以至那个汤方最后都没吃完。。。
我两次月子，胃口都不太好。。。还吃了黑多开胃的药，后来才晓得，这其实是贫血造成的。。。所以，一定要补气血啊。。。
不过还好，吃了那个月子餐，汤汤水水的，奶水还黑好。。。

狗儿她娘

这回真的吃饭去了。。。

狗儿她娘

今天小宝宝睡得早啊。。。大宝出去玩还没回来。。。赶紧的继续我伟大的事业。。。说说艾佳人和广禾堂吧。。。
只说我的感受哈，仅供参考。。。上次听那个妈妈说哪个撒子遭曝光了的。。。我也不晓得得哈，最近不关心这些了。。。
艾佳人，价格便宜，广禾堂要贵得多。。。但是，就水来说，艾佳人的米精露给我的感觉就是水，然后有点酒精味。。。而广禾堂的水有个很大的中药味，感觉要好喝些，再加上价格因素，所以我一直喝广禾堂，然后用艾佳人做饭做汤。。。具体到底哪个好，我也说不上，反正我奶水一直还可以。。。
然后也是图便宜，买的艾佳人的胡麻油，据说很好，但是味道确实太难吃了。。。很大一瓶，我们吃了可能不到五分之一。。。确实吃不下，月子餐莫盐莫油的本来都很惨了，再有个这个味的话，还要不要人活嘛。。。后来我在朋友家闻过广禾堂的黑麻油，很香，后悔了。。。但是据说广禾堂的油是上海一家叫富什么的厂出的，那时候我还在网上搜到过，时间久了，忘了，反正很便宜，广禾堂卖280多样，他家只要5、60块，据说味道一样样子。。。

狗儿她娘

给老子，到底是网速问题还是iPad抽风？啷个多说几句斗发不起了也？

狗儿她娘

看嘛，打断我的思路。。。这哈要说撒子，全忘了。。。

狗儿她娘

继续说饮食。。。当时我胃口不好。。。整个月子里，我只吃了一只半鸡。。。然后每天只一个鸡蛋。。。醪糟我妈说吃了有撒子不好的哦，所以醪糟好像是半个月过后才开始吃的。。。
反正其他的时候都是坚持月子餐那些汤汤水水。。。
虽然没吃撒子，但我觉得我精神状态，身体状况，还有奶水这些都还是多好的。。。
生娃儿的时候，我差两斤160，月子出来的时候就已经130了。。。
当时还打了个标，准备以每月6斤的速度，迅速向80斤靠拢的。。。哈哈。。。结果现在9个月了，我还一直徘徊在102-105之间。。。减肥这条路，任重而道远啊。。。

狗儿她娘

在喂养方面，我好像没撒经验可分享样。。。因为我那时就只负责给娃喂个奶，其他我懒得管，也没力气管。。。好在那个时候我奶水还不错，娃只要一哭，奶奶莽给她就对了。。。洗澡啊换尿不湿啊这些我都没操过心。。。因为我一直本着月子不能太操劳要做好的精神，活生生的养了一个月撒。。。对了，奶水胀的时候，一定要用吸奶器吸了，不然它胀着胀着很容易就回了。。。
宝宝脐带没掉时一定要注意防水，每天用酒精消毒。。。我有个朋友就是消毒没做好，又没注意，肚子包着的撒，结果脐带那里烂了黑久，宝宝老是哭，哭惨了，后来才发现，弄到医院去住了好多天院哦，又花钱宝宝又受罪。。所以一定要注意啊。。。
还有宝宝生下来红屁屁，我试过自己熬的紫草油，别个推荐的加州宝宝金盏花，还有个撒子mustela（忘了啷个写的了哈。。。）但是我觉得都没得大平医院那个擦屁屁的油膏好，现在好像涨价了，十来块一个了，但一个真的可以用黑久，而且立马管用。。唯一的缺点就是可能会把屁屁