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回复 浩浩智智 的帖子
还有你平时要多注意保暖,我为了要小孩基本上在准备之前半年就没敢吃冰冷的东西,开水都是喝的温的,平时不要久坐,多起来走动走动有助于子宫血液循环,我下班会提前几站下车然后走路回家,我流产后就一直这样坚持。我以前很爱吃西瓜,为了要BB都尽量少吃,还有梨子,平时多喝点豆浆,特别是黑豆+糯米(可以加些枣子,芝麻‘花生之类),据说有助于排卵,多炖点汤喝,我基本上每周炖一次,有时乌鸡药膳汤,有时棒骨汤,反正坚持每周一次,反正在怀孕之前一定要把身体调理好,这是我的亲身经历,祝MM早日有好消息哈
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