小小牛的妈

vanessa06 发表于 2012-8-31 17:48
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吃多了便秘的。没算过一个月吃多少，反正就是一天2包。我是按医生要求吃的，感觉 ...

斗是怕，所以我都是喝得奶

huangtan0111

我吃善存+维生素+钙片+补铁，应该不会缺了吧

小小牛的妈

huangtan0111 发表于 2012-8-31 22:37
我吃善存+维生素+钙片+补铁，应该不会缺了吧

你真的补得多。。。

huangtan0111

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白天还在喝奶粉呢

^0^竹蜻蜓

我也是吃的金丐的醋酸钙，没便秘也，我估计这个冲剂比牛奶吸收好点。适当补补就好。

小小牛的妈

huangtan0111 发表于 2012-9-1 10:17
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白天还在喝奶粉呢

饭估计都吃不下了。。。呵呵

小小牛的妈

^0^竹蜻蜓 发表于 2012-9-4 09:26
我也是吃的金丐的醋酸钙，没便秘也，我估计这个冲剂比牛奶吸收好点。适当补补就好。 ...

牛奶应该是最好的钙源啊。。

^0^竹蜻蜓

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关键是吸收呀，哈哈

紫冰儿

我吃的安利的钙片。。

安拉的妈妈

我吃碳酸钙，钙尔奇的，感觉还可以，睡前一颗，不便秘也。

番茄加蛋

宝妈是在新桥检查的是不？我也开了的，也是经不住说，还给我开了啥子铁的胶囊的，脑子一热，买回去豆后悔了
胶囊我吞不下，放起没吃，醋酸钙我只是前段时间腰痛的不行的时候，冲了一杯，白色的颗粒，其它就一直放在哪里了。。。今天 晚上回去看一下成分，我 也纠结吃还是不吃。。

576963928

我都不缺个，自己也不想吃钙片都是药物性的，我天天都是早上自己打的豆浆晚上喝孕妇奶粉，平时都是吃当季水果，炖汤这些

KA家公主

食补。

。。。。。。

▓__圈_▄°

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牛妈怀孕几个月了哟，你大女儿几岁了哇。

重庆美丽妈妈

亲爱的妈妈们，孕期补钙最好食补为宜，牛奶和酸奶其实是最补钙的哦，另外多吃坚果类、鱼汤、虾皮等食物足可以满足孕期钙的需要量了，在缺钙比较严重，出现有血清钙的异常的时候需要药物补钙。

                                                                                                        美丽妈妈产后恢复中心提醒您！
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小小牛的妈

▓__圈_▄° 发表于 2012-9-5 12:14
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牛妈怀孕几个月了哟，你大女儿几岁了哇。

我是头胎，头像是我侄女，乖尚尚德。。。所以拿来天天看