.金蝉孒.

woaibbmay 发表于 2012-4-8 17:56 : Y, k# u  H) [9 Q2 A6 J# B7 Z: Y
小编....帮忙问哈那个海带是啷个做的...强烈要求喊制作人开贴...

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那个很简单的，需要的材料就是朝天椒几个，那种小红辣椒几个（就是吃火锅用的那种很辣的，叫不出名字），生姜少许，大蒜少许，生姜不要太多哈，一点点就可以了，
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- U) A- T6 _7 \2 w% _再去超市买的泡好的海带结，当时买的三块多钱的，炒出来还是很多滴。买回来要自己用温水泡一下，把沙子洗净，弄干水份。9 l1 E: V; S# K- t" ^! L

: @; s0 G* Z$ S) n5 T$ _6 m0 W开炒了，放油，先爆香先前准备好的料，想有有颜色些可以放点辣椒酱一起炒，炒香后，就把海带结下锅炒熟就行了，记得加盐，，这个盐要在下锅的时候就加，不然炒不进盐味。中间不能加水哦！8 b) {% j: l1 k- a( \, e6 C3 }
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不加水可能会觉得要糊了的感觉，其实这个就跟烤的差不多，只是没得烧烤味道，多翻炒就不会糊了。
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6 \: L8 n5 A- T* G/ v8 C: J讲得太笨拙了哈，美妈别见笑哦5 }$ m- Q/ I7 X' C% ~

woaibbmay

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$ y4 K3 W) y' {8 V谢谢小编.我很喜欢吃海带,但是除了煮汤就不会煮了.现在又学会了一种新吃法.明天搞一盘.谢谢呀.

旺旺大

回复 ~齐天大圣~ 的帖子4 \) R+ O$ m+ H

6 _" |$ B& g( `1 y旺旺大最近在做生意。确实很mang

西西妈

再来一次大合照，额，我现在看着好饱啊

那只手，嫩白嫩白的~~

瑞德妈妈

太安逸了，办公室聚餐好有爱啊！我们都想来这里工作！！！

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海带吃多了甲状腺受不了，里面含碘比较多