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发表于 2012-2-18 10:22
多运动，控制体重，要做有氧的，这样有效果，在饮食上多吃动物筋腱，还有含维生素c的水果，像是柿子，桔子，石榴啥的，要是有条件就用祛纹霜，我觉得我用的那款就挺好的，照我说的方法试试看，应该有效的！
