嗳情咻芷符

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美妈，麻油平常也可以炒菜吃的。我老家那边产胡麻，基本上家家都是吃胡麻油，就像这边人吃菜油和调和油一样。

鱼妃

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没问题，可以哈。我这里还有食谱。
我老公的爸爸做这个月子餐都做出自己的经验了，今天还给他自己的侄女说不懂的问他

sandgrass

我就是在家自己做的，好麻烦，不过效果不错，我是易胖体质，月子里一斤都没有涨，因为省物流费，当时买了一件胡麻油，现在还剩一桶胡麻油，想要的姐妹可以短我。2L装的，79一桶，加10元的物流费，这个价格很便宜了。

sandgrass

麻油其实还是有点香，刚开始吃不惯，反正吃麻油鸡麻油鱼，比我们通常用猪油来做强多了。我是看了湖南卫视百科全说里面节目才吃的月子餐。

sandgrass

月子餐不油腻，荤的素的搭配的很科学，关键是还有好多五谷杂粮，吃了奶也很好。

蔡小宝2010925

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我之前也有吃过，效果不错，这次报纸都有登什么的月嫂最信实台湾的什么博士哟，就是我以前吃的那个名字叫广和堂好像，记不太清了，加州新世纪那点有个母婴店有得卖。
如果全套吃就贵，我当时吃的是那种阶段的，一个月子那时候一周是280，我2010年生的，没有吃你们所谓的米精华，米精贵，不过现在还是蛮后悔没的，女人真的要疼爱自己最重要，吃了应该更好。

蓝调的月光

你安逸，我第三天才打屁，妈哟，打了还不能吃，lz还做了阑尾炎手术，又过了两天才吃的东西，遭饿死了

hamegua

台湾坐月子是特别讲究的，月子中心价格也不低

茜宝宝妈

鱼妃 发表于 2011-12-30 20:20
我是剖腹产的，医生说6小时后可以喝汤，打屁后可以吃东西，手术后21小时才打屁，把我饿安逸了。打屁前就喝 ...

借道打个广告哈，我这可定做客家米酒，客家的月子都是用这个来坐月子的，颜色是红葡萄酒颜色，因为有加红曲菌发酵。红曲菌的功效大家可以在网上查。客家米酒不仅是月子吃了好，女人吃了也很好。12元/斤欢迎大家订购。
《关於红麴》
  红麴是属于一种食品类的营养补充品，可使胆固醇偏高（在200~240 mg/dl）的人们维持正常、健康的胆固醇水平。红麴众多的天然有益成分中，含有一种可抑制体内（肝脏）胆固醇合成的最佳成分，称之为HMG-CoA还原酵素之抑制剂，能帮助促进健康的血清胆固醇水平，红麴同时还含有不饱和脂肪酸也有助于促进健康的血清三酸甘油酯浓度。   胆固醇与血脂正常值   一般血液临床检查中，胆固醇在130~~ 230 mg / dl 为正常值，中性脂肪(三酸甘油酯)在70~~200为正常值。但目前包括美国、日本等许多国家的医学专家们，认为胆固醇值在200 mg/dl以上或中性脂肪在150 mg/dl以上，就应视为新血管疾病高危险群。
[编辑本段]红麴的作用机制
  胆固醇是人体细胞内所必须的成分之一，也是高等动物细胞生长和活力的必要因子。胆固醇可来自于食物，人体内也会合成，如果体内有过多的胆固醇含量，对健康则非常不利。此外，胆固醇在体内又可分为高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）、和极低密度脂蛋白（VLDL），对健康有不同的影响。   高密度脂蛋白（HDL）：又称为好的胆固醇，可维持周边血管的健康   低密度脂蛋白（LDL）：又称为坏的胆固醇，会造成血管硬化及阻塞   极低密度脂蛋白（VLDL）：属于坏的胆固醇，对健康不利   身体内大部份的胆固醇乃由肝脏合成   脂肪食物 Fatty foods→身体其它脂肪Other body fats Acetyl-CoA   →HMG-CoA→HMG-CoA reductase enzyme→红麴HMG-CoA还原酵素   →胆固醇合成   Cholesterol   红麴产品被视为促进心血管健康的营养补充品，主要证实是它能有效维持健康的胆固醇比例。而红麴降低胆固醇的原因，则是其所含的天然成分，对体内胆固醇合成之关键酵素~HMG CoA还原酵素具有抑制的作用，因此可调节体内胆固醇。   红麴的临床研究   多项在中国的临床实验以及在美国UCLA医学院的研究证实，红麴能对人体产生正面效益。这些实验涉及的1,000馀位血脂肪过高患者，连续8周每天服用0.6-2.4g剂量的红麴营养成分，结果此种营养补充品让患者体内的胆固醇减少了28-68 mg/dL；换言之，也就是降幅达11.2%～32.8%。   透过这些临床实验，显现了红麴不论是对想要维持体内健康胆固醇标准的成年男子及妇女，或者被医生建议适宜使用营养补充品以维持健康的患者，都具有莫大的效益和安全性，特别是搭配健康的饮食和适度的运动时，情况更为显著
红曲的中医药用法
红曲 或叫赤曲，系酿造中的副产品，不仅烹调食物用以着色，并入药。                                        　性味 甘、温，无毒。
　　成分 含淀粉酶、胡萝卜色烯类。
　　功用 健脾消食，活血化瘀。
　　[妇人产后瘀血不下、腹痛]
　　红曲3一12克，加黄酒煎汁，趁温服下。
　[温热泄痢(急性肠炎)]
　　红曲15克，炒研细末，合六一散(飞滑石6份、生甘草1份组成)等分，每服2～9克，米汤送服，一日3次。
　　[妇人血气心腹痛]
　　赤曲、香附、乳香等分，共研细末，每次3克，温黄酒送服，一日3次。
　　[小儿头疮、黄水疮]
　　红曲炒研细末，麻油调敷患部，一日2次

药理作用　　红曲发酵后可分离到辅酶Q10，辅酶Q10又名癸烯醌，是细胞代谢及细胞呼吸的激活剂，能改善线粒体呼吸功能，促进氧化磷酸化反应。它本身又是细胞自身产生的天然氧化剂，能抑制线粒体的过氧化，有保护生物膜结构完整性的功能。对免疫有非特异的增强作用，能提高吞噬细胞的吞噬率，增加抗体的产生，改善T细胞功能

功能主治：活血化瘀；健脾消食。主饮食积滞；脘腹胀满；赤白下痢；产后恶露不尽；跌打损伤。

茜宝宝妈

  喔，忘了还有很重要的一点，必须提前1个月以上，因为是传统工艺，需要时间，时间久点口感好些

茜宝宝妈

hhjj_81123 发表于 2012-2-2 22:36
我覺得不好吃給~我就在台灣坐的月子，麻油豬肝，麻油腰子，我都不吃，最多吃個麻油雞~~ ...

我生老大时也是在台湾坐的月子，我都喜欢吃，你老公是台湾的哈，我现在长住重庆，我老公他们厂可能也会在重庆设厂，所以我回来了，你是什么情况呀

茜宝宝妈

chenzijing 发表于 2012-2-3 11:00
后悔月子吃太多  现在减不下来了

健康的生活习惯，久一点还是会瘦的

茜宝宝妈

再给大家说点米酒的营养成分：成分
　　富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。米酒里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。酒酿的成分随发酵进度等而变化，成熟的酒酿，含水分50.108%，乙醇2.105%，粗蛋白质3.789%，糖分27.765%，总酸0.301%(挥发性酸0.031，不挥发酸0.271%)，灰分0.085%。

炫哥妈咪

我生了幺儿也吃了广禾堂的月子餐,也是朋友推荐在头等仓买的,效果还可以.我就是怕坐月横起长嘎嘎个.

爱上小静雅

看来我不适合吃这个餐

hhjj_81123

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我不行，我吃不慣，麻油雞還好，但是麻油腰子和麻油豬肝我是確實吃下去。沒辦法。我現在也在重慶，回來過年的

hhjj_81123

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我在台灣生的，所以在那邊坐的月子

茜宝宝妈

hhjj_81123 发表于 2012-2-4 17:26
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我不行，我吃不慣，麻油雞還好，但是麻油腰子和麻油豬肝我是確實吃下去。沒辦法。我 ...

如果是胡麻油，就可以换芝麻油看看

tyy1018

我吃了这个的，瘦身和催奶的效果很好，我也是网上买的套餐，在月子里奶太好了，米酒都没敢吃了