妙妙妈73

LZ说的有一定道理，但是偏到另一个方向去了。

比如我家宝，他就不爱吃鱼，海鱼河鱼一律不吃，吃了就吐。曾经爱吃鱼的，可能也是阶段性的。在他不吃鱼的阶段，我就给他吃DHA。也不是天天吃，几天吃一次。

对于额外补充的，我始终认为，吃比不吃好，少吃比多吃好。另外，根据宝宝的饮食习惯选择额外补充，还是有必要的。

土豆泥胖胖

说的太绝对了，不可能缺是不可能的。为什么有‘生孩子苯三年’的说法，就是因为母亲摄入不足，只从母亲自己的脑细胞中抽取所需营养。这样的孩子怎么会不缺。

yasmell

土豆泥胖胖 发表于 2011-12-15 15:43
说的太绝对了，不可能缺是不可能的。为什么有‘生孩子苯三年’的说法，就是因为母亲摄入不足，只从母亲自己 ...

人体每天需要的DHA是毫克级别的，只要你每天吃过植物油或者含有植物油的食物（如花生，玉米等），哪怕是一小勺，都不可能缺DHA。

1998 年美国行为精神医学专家keenan等人，同样发现怀孕后期的记忆力明显下降，但是与沮丧、生气、睡眠不足、身体好坏倒没有明显关联。 2003年3月，英国桑德兰(sunderland)大学的专家crawley提供了不同的看法，他探讨15位孕妇及15位正常女性，在怀孕中期、 怀孕后期、产后六周、产后一年，在语言记忆以及分割注意力(divided attention)的比较，发现了相当有趣的现象。如果用客观的实验室测试，这二组并没有明显差别，但是若以在家里用自我评量表的方式评估，怀孕中期的孕妇在记忆、认知能力上的表现就比较差。研究人员推测，可能是因为孕妇与正常人的差异没有大到可以用机器能测出来，也就是说，孕妇本身因为情绪焦躁或是期望他人关心所表现出来的情况，并非真的脑部有问题。

yasmell

妙妙妈73 发表于 2011-12-15 15:42
LZ说的有一定道理，但是偏到另一个方向去了。

比如我家宝，他就不爱吃鱼，海鱼河鱼一律不吃，吃了就吐。曾 ...

我想说的和你理解的有偏差，我想说的是任何大于6个月的人类，主食中如果含有植物油的（或者奶粉含有相关非DHA成分，但是可供宝宝合成的），他都能自己合成DHA，根本就不可能缺。

鱼我只是打个比方，我是说如果要额外补，不如吃两口鱼。

欧洲有些国家二段奶粉不含DHA，也很少吃鱼（欧美国家给宝宝吃鱼很晚），也不补DHA，至少统计意义上，这些国家的智商都很高。

cllyy

niuniu妈@cq 发表于 2011-12-6 10:06
我觉得吃过DHA的孩子，眼睛特别漂亮的

小宝宝的眼睛都很亮的...不全是吃dha的关系

宝宝的身高，智商什么的90%遗传

风君子

yasmell 发表于 2011-12-15 15:31
一般益生菌的使用时间为1-2周，个别严重腹泻或者医生嘱咐的情况可以吃1-2个月，长期一直吃对宝宝是有害的 ...

不会吧，我们喝的KARICARE奶粉里面就含有益生菌，一天吃4，5顿奶呢

yasmell

风君子 发表于 2011-12-15 15:47
不会吧，我们喝的KARICARE奶粉里面就含有益生菌，一天吃4，5顿奶呢

放心吧，奶粉厂家还是很严谨的，奶粉里加的不是益生菌，是prebiotics，这个东西的作用是促进肠道细菌的活性和成长。你可以仔细看一下奶粉罐子，看看到底写的是prebiotic还是益生菌。商家忽悠你是益生菌，其实不是益生菌。

益生菌顾名思义是有益的细菌，如果宝宝长期服用益生菌，宝宝自己的肠道产生益生菌的功能会受到影响。正常宝宝的肠道里都能产生益生菌，只有在不健康的情况下，才需要补充，但是如果长期服用，就会影响自身产生益生菌的能力。

叽里巴拉

国外很多DHA里面还含有维生素A,D等等的，就我们吃的为例，每粒DHA含量在30mg，根本不存在什么超量问题。另外，国外各种鱼肝油成分表里面都含有DHA的，而且量也很大的。照LZ的说法，大家都要中毒了，鱼肝油也不能吃了。再说了，给孩子吃什么都是因人而异的，每个孩子的情况也不一样。

yasmell

30毫克不会过量。但是也没有作用，就和大力丸一样，吃不死人也不会有作用。

鱼肝油也没有吃的必要。

北欧等高纬度国家吃鱼肝油可以理解，有这么几个原因：
1、这些高纬度国家一年有半年时间基本没什么太阳。
2、以前除了鱼肝油没有别的选择。

即使今天的德国政府，给宝宝吃的也是VD（仅仅是冬季服用，400国际单位一天，VD可排出，基本无害），而不是鱼肝油。

鱼肝油的害处有三个：

1、额外不需要的VA（奶粉或其他食物中有足够的VA，宝宝不可能缺这个），当然1000多国际单位一天的VA，宝宝也一般不会中毒，但是是没有必要的。

2、鱼油的重金属

3、其他不需要的油脂，如EPA

简单的说，大家吃鱼肝油是为了VD去的，直接吃一片400国际单位的VD就可以了，其他的都不是必要的。

就算是VD，也只是在高纬度国家，吃母乳的宝宝在冬季才需要。母乳，冬季，如果是奶粉宝宝，任何时候都不需要。

风君子

不对啊，你看这个解释
科技名词定义
中文名称：益生菌 英文名称：probiotics 定义：对人和动物有益的细菌。在海水养殖中可用它来改良水质(如光合细菌)或预防疾病(如某些乳酸菌)。

yasmell

prebiotics和probiotics

非要用中文的话，一个叫益菌生，一个叫益生菌

风君子

yasmell 发表于 2011-12-15 15:58
prebiotics和probiotics

非要用中文的话，一个叫益菌生，一个叫益生菌

完全晕头了！你懂好多啊

yuxyuxcq

我家吃的是核桃油给，没有单独给吃DHA

yasmell

yuxyuxcq 发表于 2011-12-15 16:14
我家吃的是核桃油给，没有单独给吃DHA

也可以的，呵呵，其实我的观点不是强烈反对大家，主要还是觉得不要走入误区就好了

咖啡彩色

啊呀喂，天天给宝宝吃DHA的人儿开始纠结老

笑笑的妈

我女儿一岁前一直在吃，之后一直都没吃过了，因为不知道到底有没有负作用。

球@球妈

没吃过。。。。

大嘴老娃

12才2个月，我妈听我弟弟在说DHA好，还喊我从现在开始吃DHA吃到宝宝16岁   还给我算了笔帐，还好没开始行动哟！！  不然锤子了！

大嘴老娃

回复 yasmell 的帖子

确实  没有神药，包治百病那种  中国就喜欢这样，一听说什么东西好全不打拥堂！
啷个可能嘛！