王小慢

littletailzw 发表于 2011-11-16 11:37
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黑多哈，温补的就可以，啥子大枣，红糖，姜，桂圆，鸡，羊肉，韭菜这些。当归也可以， ...

大枣，红糖，姜，桂圆，鸡，羊肉，韭菜...... 枣子是所以的都算嘛？鸡肉，羊肉。回去喊我妈去买回来吃

littletailzw

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这些应该都有暖宫的效果的

littletailzw

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还有就是少吃凉性的食品

小寳寳貝

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我看网上说不是每个人都适合吃固元膏的，有的吃了上火，满脸的痘痘，呵呵。。。我没去检查过，一到冬天冷得不行了

littletailzw

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我吃了倒是没什么，可能长籽籽的跟里面的阿胶有关系吧，感觉那个是燥的。
你有时间泡哈脚嘛。

小寳寳貝

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我看那个是中医鉴定说因为固元膏的缘故上火，我没吃那个，泡脚一直都是出来夏天经常泡起的哟

littletailzw

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固元膏里头的成分阿胶，黄酒这两样上火的嫌疑比较大，其他的冰糖啊，核桃、大枣、芝麻这些可能也没得好上火的哦。
夏天都泡啊？不热啊？

小寳寳貝

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打错字了呵呵，我意思是除了夏天其余季节都泡脚

littletailzw

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呵呵，那你坚持得好哦。那还是冷啊？没改善哈啊？

小寳寳貝

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没有，就这天气吧，我穿了上衣四件，裤子2条，外面一层是西服，单位周一至周四必须穿得，手脚冰冷的个。。。

littletailzw

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……你太厉害了。我有个同事也是怕冷得很，她冬天要穿两件羽绒服。她说她是阳虚。

小寳寳貝

是撒，阴盛阳衰撒，就是阳虚了都嘛，就是搞不懂该怎么改善，从小到大就怕过冬天，还好现在地球变暖，小时候长黑多冻疮，慢慢的不长了，我还以为是我抵抗力抢了呢，长大了才长大环境被破坏，地球变暖