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我家宝宝刚2岁左右的时候也是不咋个吃饭,焦人得很,后头外公给买了些山楂片,每次饭前一小时给她吃三、四片,对我家宝宝还比较有效果,慢慢吃饭就好多了。早餐她先吃240ml的奶,等我吃早餐的时候再吃一个水果,几块饼干,一个鸡蛋;其余两顿都是和大人一起吃,她最感兴趣就是在我们的菜盘子里头抓菜抓肉吃 ,看她吃得开心,我们也就等她抓。
不过我家宝宝一直都不胖,除了刚出生的时候3700g算个小胖子以外,现在两岁半了也才24斤,还不稳定上下徘徊呢。但是身高还算可以92cm,精力旺盛睡眠好也不容易生病,所以我还是就接受她是个瘦型小猪的现实。我个人认为不要让小家伙认为吃饭是一件痛苦的事情,让他们自由发挥,搞得脏乱也只是暂时的三,甚至当她明确表示吃饱了不吃了,我就不强迫她吃,但是到下顿以前是不准吃任何零食水果等所有东西,可以喝白开水。同时还要注意到吃饭时间前一小时不要给宝宝吃任何甜味的东西,甚至是不能给他们吃任何东西,可以喝点白开水,这样到了吃饭时间,体内血糖水平低就会提示他们的大脑该吃饭了,饿了的宝宝吃饭就乖了三 ,吃了甜食短时间之内是真的不会吃饭的。
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