登紫碎影

坚决不要吃青菜，就有奶

猪圈饲养员

母乳大本营和母乳最好里面，很多追奶、发奶的妈妈唯一诀窍就是，把12挂在身上吃两天，随时随地，只要他愿意吃，就给他吃。
另外，豆浆煮鹅蛋，对我个人来说比较有效。

熊小宝11

要多喝水，或是汤也行，我在喂我家宝的时候就有感觉，妈妈喝水多，那天的奶就多一些，如果那天喝水少了，奶就少。

爸爸妈妈爱豆豆

W猪 发表于 2011-4-13 14:58
本人是全母乳妈妈，经历了奶结，奶少的时候，觉得发奶的食物只是辅助，宝宝多吸才是王道 ...

这个妈妈说的道理很正确。

爸爸妈妈爱豆豆

YYM66 发表于 2011-4-16 20:56
我家12多吸的结果是现在根本不知道他吃了多少，好像一天到晚都在不停的吃，我妈还说就是吃我的造成12现在吃 ...

我也是找吕姐开的奶，不过，我是在生产后第三天开的，孩子多吸是真的，才开奶之后，就让儿子自己吸，医院的护士也会来协助孩子吸奶，反正从开奶到现在我们都是全母乳，我现在也是不知道儿子究竟吃了多少，每次都咕嘟咕嘟的吞咽，而且，右边那个儿子先吸十来口之后还要吐出来歇气，奶就到处流，很明显是孩子吸不赢了。现在我儿子有时候3小时吃一次，有时候1个多小时就吃，而且，现在睡觉必须吃奶。
说一下我月子里面的饮食吧，我每天早上2个荷包蛋（放了胎盘粉），然后早饭是豆浆馒头，中午是一大碗鸡汤，2碗饭，一般蔬菜就是莴笋，下午鲫鱼汤（一条鲫鱼），晚上也是一大碗鸡汤，2碗饭，炒莴笋，晚上10点多钟又是鲫鱼汤（一条鲫鱼），最后喂了孩子在一点左右，再吃点鸡汤或者其他什么汤做的烫饭。

爸爸妈妈爱豆豆

芷豪12 发表于 2011-4-19 19:52
赞成，我也是让宝宝多吸

不吃青菜？不对吧，莴笋是发奶的菜呀，我顿顿都吃炒莴笋的。

不好意思点错了，是你楼下那个美妈的，嘻嘻。

22375730

我头两个月奶很好，3-5个月奶一直不朗格好，发都没撒子用，结果月经来了后就突然又很好了，不晓得是朗格的

艾西微微

要多吸，宝宝吸，吸奶器吸
要多吃，猪蹄炖花生米，豆腐鲫鱼汤，米饭，蔬菜，木瓜牛奶，黄花肉片汤
月子里我也吃了中药的
黄芪、王不留行、党参、通草
这个，不好意思，我记不清楚哪味药是15克了，其他都是9克
好象是黄芪15克
煎3次，合在一起，分3次喝
可以加穿山甲，穿山甲的量可以问下药房
总之，就是多吃，多吸，休息好，心情好，对自己有信心

zhhlf520

我出月时母乳几乎快没了。主要是12吸起不给力。最后我是喝的乳母乐。加贝亲手动还有奶阵刺激法。两小时吸一次。做奶量记录。开始一次20。30ML。两星期后两小时吸200+ML。2-6个月奶吃不完。还有多吃山药。我喝汤是没得用。吃这个给力，奶飙。。

yaoyao1016

妈妈的恒心很重要，我是吃了中药奶来的，而且一直很好，现在都还母乳中。

o-.-o

吸吧 我现在也正在月子里努力中 一样奶水不够啊 寳胃口太强了

zhangayi

...............

annycn

多吸。多喝汤水。宝宝不在身边是就用手定时挤奶，不要怕麻烦，要有信心。一定会够吃的

☆veFiona潇

我开始奶也不多，关键是让宝宝多吸，慢慢就多了！后来添加辅食吸得少了，奶都回了点，准备给她断了，哪晓得她是不是晓得要断奶了又不吃辅食了，只有天天给她喂母乳，吸那吸的又吸回来了，所以还是多吸就好

嵛宝贝

多喝点汤嘛

黄小团

我白天上班，下班 回去把奶挤出来，我也觉得娃儿多吸好些。没吃都要把奶吸空这样才能有跟多的奶。

俊儿妈

我原来吃了好几种，个人认为猪蹄黄豆花生米炖汤很灵，不过这个还是有个体差异哈

嘴角上扬smile

米得用 我是吃啥子都米得用

(¨潶鉺釘′;

醪糟哈，很管用

zhengyi415

哈哈，我也是吃的醪糟，凶的很