大家都来推荐一下发奶的食品吧 - 备孕怀孕

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不凡

高三

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宝宝生日: 2010-04-28
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21^#

回复 9# 优优的胖妈妈

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meg0923

大专

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宝宝生日
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22^#

花生炖猪蹄
鲫鱼稀饭
鲫鱼汤，乌鱼汤
醪糟蛋

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meg0923

大专

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妈币: 1035
宝宝生日
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23^#

本帖最后由 meg0923 于 2010-9-13 15:01 编辑

对，发奶不要发早了
生了宝宝后先通奶，奶水不够再发奶
不要一生了马上发奶，否则奶涨起很恼火哟，刚开始宝宝也吃不到好多的

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绝恋梅

一年级

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24^#

这里有几个下奶的药膳
http://www.ianbaby.com/zhiskinfo1.asp?/7198.html

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么么喳喳

初一

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25^#

来学习的

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无敌虎宝宝

高三

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宝宝生日: 2010-06-02
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26^#

我是纯母乳喂养哈~为了给12发奶吃遍了所有发奶的东西~到40天后终于够啦~最好先靠食品~实在没用再加啥子发奶的中草药哈~据说有些药发了奶人要胖而且减不下来~基本发奶的食品都是些汤汤水水的~每个人对各种汤水的反应不一样~多试几种~找到对自己有用的款~给不喜欢喝汤的美妈推荐下无花果嘛~那个也是发奶的~

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bzhemei555

高一

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27^#

通奶囊个通也？

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sweet626

大专

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宝宝生日
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28^#

多吃鱿鱼样

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洋洋得意的妈妈

高三

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29^#

我当时吃了墨鱼炖鸡的，而且醪糟蛋(加猪油)也来奶.楼上有个美女说的很对，要把乳腺通了很重要，要不涨起很痛.可以热乎或者用手刮经脉哈.

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berryberry

初二

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30^#

醪糟蛋好

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冰琪凌

高二

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宝宝生日: 2010-08-10
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备案团长

31^#

我12现在黑吃得,我的奶也明显没以前多了,感觉不够吃,进来学习学习

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丞妈@小胖

学士

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宝宝生日: 2009-04-23
积分: 14827

32^#

我生了过后奶就通了，所以少吃了很多苦。。很多妈妈都说奶不通简直比生娃儿还要痛。。
我吃的最多的就是醪糟鸡蛋了，放红糖。。还要趁热吃，越热越有感觉~~

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静静的守候

高二

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宝宝生日: 2010-07-22
积分: 2267

33^#

回复 17# 快乐宝贝0519

本来我的奶很少的，给12当零食我也天天早上吃这个，还有吃了些黄豆炖鸡，奶就多了起来。还要看自己适合那种发奶的，不是每样都有效

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