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[孕期交流]

补铁和补钙的都没坚持吃，，哎 大家都坚持吃了吗 ...

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浣溪

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宝宝生日
2010-11-23 
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发表于 2010-8-17 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也经常忘了吃补钙的，结果昨天早上又小腿抽筋了。都说吃了补钙的要便秘，但是我不呀，每天1次很正常，可能是喝水和吃水果吃得多。
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秋老虎妈妈

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2010-09-17 
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发表于 2010-8-17 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我就是记不到吃，今天打BC，本来是34周的，医生说股骨长只有32周的水平，郁闷，不晓得是不是与钙不足有关
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zuojia6666

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2010-10-25 
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发表于 2010-8-18 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钙尔奇

我吃的钙尔奇和鱼肝油，每天早上上班晒晒太阳，好像很久没有抽筋了呢，只是18周的时候抽过几次。补铁的我没有吃过，但是每天坚持瘦肉，鸡蛋，牛奶，最近也没有贫血现象！
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乐涛涛

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发表于 2010-8-19 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也是不喜欢吃钙，但是宝宝需要，我一不吃腿腿就要抽筋，吃了就好了。我吃的醋酸钙颗粒，是冲水喝的，比钙片要消化。你可以试一下！
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yueyue0209

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25#
发表于 2010-8-20 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
钙和铁都要坚持吃的哟  钙在晚上睡觉的时候吃嘛
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emma5MILK

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发表于 2010-8-20 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃的东西太多了：乐力钙、玛特纳、健脾生血颗粒（补血的）、还吃了杂七杂八的东西。哎。。。。。







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juanjuanmer

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发表于 2010-8-20 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
三个月的时候查骨密度说不缺钙，后来脚没抽筋就偶尔补钙，先在经常抽筋，要坚持补钙了
铁要是一直坚持补的话很容易便秘，偶尔补一下，才去查了血，还好不贫血
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小美2010

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28#
发表于 2010-8-20 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
补钙的没有补了，补铁的还吃起的。听说补铁的不吃，12容易得黄疸的嘛，所以每天都有吃。
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蝴蝶祥雪

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发表于 2010-8-20 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
坚持得不是很好，但是一周起码吃了5次，宝宝是老大啊
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静静1975

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发表于 2010-8-20 23:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
那个玛特纳里面不是既有钙又有铁得嘛。是不是吃了那个就不需要再吃其他补钙补铁的了？你们吃的什么补铁的哟？
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静静1975

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31#
发表于 2010-8-20 23:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
医生就会开药，都不会给你提倡食补，也不会给你说吃什么食品补，都是些处方医生，唉！
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二妹baby

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32#
发表于 2010-8-21 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
前段时间还天天坚持吃，到后面就时不时的搞忘！5
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嘟嘟最乖

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发表于 2010-8-21 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我就吃的善存和钙尔奇，没抽过筋
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喜喜吆儿

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34#
发表于 2010-8-21 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我坚持不下切老..太难受老吃起
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羽宝宝妈妈
青山蜜蜂

高 二

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发表于 2010-8-21 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃吧，没补要抽惨。。。。
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陈思旭

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36#
发表于 2010-8-21 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
铁我没补，买了瓶吃了几颗，也是吃了便秘，钙我到是吃了3瓶
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皓瑜他妈

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发表于 2010-8-22 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一定要坚持哦
必须的
多吃蔬菜嘛
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silence0060

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2010-09-27 
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发表于 2010-8-22 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这钙要补到什么时候才不吃呢？
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mary821

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发表于 2010-8-22 23:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
尽量食补，没有特别不舒服或者特别缺啥子的，尽量不吃。
钙片吃多了要沉淀，也不是很好！
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liye86

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发表于 2010-8-23 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很多人说吃了钙，铁这些要便秘，，囊个我吃了下去就马上上厕所也？像泻药一样。。不安逸。。
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