孕妇为什么要多吃苹果呢？ - 备孕怀孕 - 重庆妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：重庆妈妈网 » 备孕怀孕 » 孕妇为什么要多吃苹果呢？

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 30 \| 浏览: 4845 \|倒序浏览 \| 字体: tT [孕期交流] 孕妇为什么要多吃苹果呢？ [复制链接]

Rank: 10

妈币: 298
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 559

楼主

发表于 2011-1-26 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由＊猪八戒〃于 2011-7-28 15:11 编辑

孕妇多吃苹果有很多好处。
1）有利防治缺铁性贫血：苹果中含有苹果酸、酒石酸和柠檬，铁质在有酸性条件时或在维生素C的作用下，才能很好的吸收。苹果属酸性，并含有较多的维生素C，是人体吸收铁的有利辅助食品。
2）有利于消除水肿：孕妇发生水肿，其原因之一是体内水钠潴留。补钾排钠，苹果中含钾丰富，每100克苹果含钾可达100毫克。所以孕妇吃苹果可防止孕妇水肿。同时也可防止出现因频繁呕吐导致酸中毒症状。
3）预防某些疾病：苹果中含有较多的果胶和纤维素。果胶合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用，从而减少孕妇某些疾病的发生。
4）消除疲劳：孕妇易发生疲劳。人体发生疲劳主要是体内积存乳酸所致，而苹果中含有较多的矿物质，矿物质在体内是碱性，故能中和乳酸，从而消除疲劳。

收藏0 支持0 反对0

回复引用

Rank: 13

妈币: 250
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 1000

沙发

发表于 2011-1-26 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

苹果这么多功效呀！
我虽然不知道这么全，但是直到吃苹果好，不过我一直不喜欢吃，到现在都没有吃好多。

点评回复引用

Rank: 18

妈币: 2161
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 6921

板凳

发表于 2011-1-26 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我去年怀起的时候是强迫自己一天吃一个，不过我是周一到周五吃，周六周日休息，我给我同事说的跟工作时间一样。呵呵！

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 2235
宝宝生日: 2011-02-22
积分: 2983

地板

发表于 2011-1-26 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我爸爸是做水果生意的怀12以前还喜欢吃，怀12以后就完全没兴趣了

点评回复引用

Rank: 14

妈币: 904
宝宝生日: 2011-02-12
积分: 1373

5^#

发表于 2011-1-26 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好，多吃苹果，就是这个天好冷哦

点评回复引用

Rank: 14

妈币: 911
宝宝生日: 2011-07-11
积分: 1230

6^#

发表于 2011-1-26 17:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是啊，我也一直喜欢吃苹果，就是今年特别冷，有时冷就不想吃了

点评回复引用

Rank: 14

妈币: 564
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 1290

7^#

发表于 2011-1-26 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 1# JANE妈咪

记号学习下。。。

点评回复引用

多多当哥哥

Rank: 17

妈币: 2589
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 4621

8^#

发表于 2011-1-26 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

超爱苹果的路过······

点评回复引用

Rank: 14

妈币: 1355
宝宝生日: 2011-04-22
积分: 1375

9^#

发表于 2011-1-26 22:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太冷了，啥子水果都不想吃给

点评回复引用

勇yuan爱→倩

Rank: 18

妈币: 3599
宝宝生日: 2010-10-18
积分: 6782

10^#

发表于 2011-1-27 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

点评回复引用

Rank: 10

妈币: 380
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 596

11^#

发表于 2011-1-27 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就是呀今年好冷哟吃起这些都冰呀

点评回复引用

妞妞

Rank: 12

妈币: 1387
宝宝生日: 2009-09-08
积分: 725

12^#

发表于 2011-1-27 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冬天太冷。。。吃水果太冷。。。

点评回复引用

Rank: 15

妈币: 1982
宝宝生日: 2011-07-12
积分: 1601

13^#

发表于 2011-1-27 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有强迫自己吃，想吃的时候就吃~

点评回复引用

Rank: 12

妈币: 756
宝宝生日: 2011-03-09
积分: 752

14^#

发表于 2011-1-29 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

超级讨厌苹果，我没有吃

点评回复引用

Rank: 18

妈币: 6589
宝宝生日: 2011-03-23
积分: 4586

备案团长

15^#

发表于 2011-1-29 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

前几个月天天吃一个，现在冷了都没坚持吃了，加上血糖高，水果都不敢吃多了，5555555555555

点评回复引用

兔子的妈1007

Rank: 18

妈币: 7261
宝宝生日
积分: 5063

16^#

发表于 2011-1-30 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

年终公司发了一箱苹果，就不搬回家了，留在公司一天一个慢慢吃

点评回复引用

Rank: 15

妈币: 797
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 1569

17^#

发表于 2011-1-31 22:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀起了超级爱吃橘子和广柑给苹果一般而且怀孕不怎么怕冷广柑一天吃几个

点评回复引用

未命名的小兔子

Rank: 12

妈币: 713
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 833

18^#

发表于 2011-2-1 12:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩水果多吃还是有好处的，我天天吃，还啃甘蔗呢，觉得不是很冷嘛嘿嘿

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 1631
宝宝生日: 2010-11-05
积分: 2865

19^#

发表于 2011-2-1 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀12的时候黑喜欢吃水果

点评回复引用

Rank: 18

妈币: 4050
宝宝生日: null
积分: 5216

20^#

发表于 2011-2-1 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕后反而吃得少了

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

孕妇为什么要多吃苹果呢？

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011551公安机关备案号：44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部