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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-1-20 14:12 编辑
宝宝出生的时候吃过几天澳优能力多 之后奶量一直很好 偶尔还有存留的 就冻冰箱里了 纯母乳喂养到现在 ...
凌凌淇 发表于 2011-1-19 20:03 
美妈我是一名营养师，下面是我家宝在8个月时，我给她做的食谱。
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
每天的辅助食物：
1、各种果汁、水等饮料任选1种，120克/次
2、水果泥、蒸蛋羹1～2汤匙
3、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次
4、肝泥、肉末选1种，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次)
注：1、早饭、午饭、晚饭我每顿都会给宝加入各种新鲜的绿叶菜。
2、8个月大的宝宝每天的奶量不得低于700ml-800ml但也不能超过1000ml,请美妈合理安排你家宝每顿的进奶量。
辅助食物: (可放在早饭—午饭或午点—晚饭之间吃也可根据你家宝宝的 具体情况安排）
以上是我家络络8个月时的食谱，仅供美妈参考。
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发表于 2011-1-19 20:03
太感谢你了 不错 又详细又周到 空的时候我认真看一下 我家宝现在就早餐就可以吃一碗蒸蛋了 呵呵 估计份量都要比你家宝加一倍才够他吃
