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亲爱的准妈妈们，重庆现代女子医院孕妇学校每三月为一周期的准妈妈培训班，每周六上午开课，由资深的医护人员为您授课，让您全面学习到生产方面的知识，课程安排如下，欢迎您随时加入！
课时 授课内容 上课时间
第一节课——11月1日 妊娠期乳房保健与内衣选择
拉玛泽减痛分娩呼吸法
每周六上午9：30
第二节课——11月8日 如何进行孕期胎教
第三节课——11月15日 孕期心理变化及自我调整
第四节课——11月22日 新生儿游泳、抚触及家庭护理
第五节课——11月29日 孕期并发症及自我监护
第六节课——12月6日 如何科学坐月子及产后恢复
第七节课——12月13日 孕期相关检查的安排和目的
胎教与优生
第八节课——12月20日 分娩方式的选择及分娩前的准备
第九节课——12月27日 母乳喂养新概念
第十节课——1月3日 孕期生理变化及异常情况的处理
第十一节课——1月10日 孕期营养指导（如何预防出生缺陷）
第十二节课——1月17日 孕期彩超检查健康宝贝
本周课程安排：12月6日《如何科学坐月子及产后恢复》
内容简介：如何科学坐月子
孕妇一旦知道怀孕后或产后，亲朋好友都会纷纷讲出许多理由，让你进补，并带来许多丰富的营养补品。面对各种各样的补品，妈妈们往往不知如何是好，有的认为是补品就是好东西，一古脑儿全都吃了，其实不然，选择不恰当，非但无益反而健康对健康不利，有些甚至会适得其反。因此，坐月子也得“坐”得科学。
经不调、皮肤松弛、身材臃肿……这一切都让新妈妈感觉身体好像都不是自己的了，该怎样尽快恢复,才能做回原来的自己呢？
重庆现代女子医院将在免费学校免费安排“如何科学坐月子以及产后恢复”的课程，专家将对此进行深入的解释与培训。
下周课程预告：12月13日《孕期相关检查的安排和目的》、《胎教与优生》
上课地点：重庆现代女子医院（南坪东路8—5号）办公楼三楼会议室
具体上课时间请咨询报名热线：62901999
QQ报名：760488990 760688997
为了您能顺利得到我们准备好的礼品，请每次提前报名！
我上网看到的，时间好象不对
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发表于 2010-12-4 17:51
