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今天开始减肥了，以前从没想过自己会有减肥的一天，怀孕的时候也不胖，生娃儿前一天检查都才122斤，主要是坐月子长肥了，为了12能吃到足够的母乳，天天哈吃哈胀的，开始确实有奶，每天都胀起的，12胃口很小，都吃不到好多，于是给我妈说弄多奶，挤点丢了行不，我妈不同意，结果就这样奶就慢慢回了，当然那个时候还不晓得是胀回去的，还以为是我吃少了也，于是每天继续狂吃，结果12没长胖，我这个妈反倒是每天长。本来是给自己一年的时间，一年瘦不下来再减肥，当然这中间也瘦了很多的，但是我本来就是个急性子，而且夏天要到了，现在带起12穿裙子不方便，以前的裤子都穿不得，去买吧，又觉得不划算，刚出月子买了一条裤子，打折后都三百多，结果穿了一个月就大了，不晓得是不是该高兴哈。而且现在去买衣服，基本自己喜欢的款都穿起不好看了，经常逛得一肚子火回家，所以，反正都要瘦，那我就加点催化剂吧。先减个8斤来看看，一是看效果，二是带起娃儿的，我怕一下瘦下去没得力气抱娃儿了。
16号 第一天 105.7斤 今天主要是打通穴位，据说打通这个穴位以后，就要控制饮食了，如果不减了，还要关闭穴位，就可以恢复以前的饮食习惯了，不然继续按照以前的吃法的话，会以3倍速度增长。 那我还是坚持每天去，早点减下来，好早点逛吃。选择这个减肥的关键原因还是在饮食方面放得很宽松，一天三顿都是要吃的，只不过是有些食物暂时不能吃而已，不像有些减肥，还要24小时滴水不沾。今天的按摩没得啥子好大感觉得，不过据说三天以后的拍打会很痛，不晓得我的感觉会怎么样呢。
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发表于 2010-5-16 13:20
原谅我吧 从来没减肥过的 也从来没控制过饮食的 不过还是瘦了一斤多 昨天的早饭鸡蛋一个 鸽子蛋蛋白两个（蛋黄给犇犇吃了）午饭梨子一个 晚饭青椒面条一碗 另外炒了个青椒牛肉
