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楼主
发表于 2010-3-10 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
看到黑多美妈们都在晒减肥的报告,我跟个风,也晒晒吧。前段时间我在江北的美人海办了张减肥卡,一直没去。因为我想到南坪店减(因为我在海关上班,家在南坪),两边需要商量下。江北店的老板还是很好,今天亲自代我去的。现在给美妈们汇报下今天的情况嘛:
        我是吃了晚饭去的,到那里坐了会,因为要饭后一个小时才做。称体重147斤,我想减到110左右。
        先开穴,技师说开穴时间要长些,以后每次十几分钟就行了。说下开穴的感受嘛,肚子没得什么,但是在点一个穴的时候,我尽打屁 好尴尬哦。点脚的时候有些痛就是了。
        然后全身包膜,在跑步机上面走30分钟,但我是第一天去,他们只让我走了20分钟。
        我看了下时间,一共大概用了一个半小时左右,最后交待我回家以后不要吃东西和喝水,大概意思是说,点了穴以后脂肪在燃烧,如果吃了东西或喝水就当于把它浇灭了。明天早上去做了以后再吃早饭和喝水。

这就是今天的情况了,明天再汇报!

随变8一下下,今天算是开了眼见了,我在他们南坪店,遇见一个200多斤的MM在那里减。以前听过,在电视上也看到过很多这种,但今天看到真实的还是有点震撼就是了。据说人家巳经减了20多斤了,才来的时候,那个称上的针都打满了(最高是240斤)后面的斤数还是估算的。看到她,我突然觉得,俺好“苗条”啊    呵呵........   是不是有点过了

[ 本帖最后由 皮皮小虫 于 2010-7-19 10:08 编辑 ]

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不错,努力!肯定会有成效的!我也准备YJ完了就去继续我的减肥事业了!

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很晚了,但还是汇报下下。
早上到店去称143斤(有点吃惊),点穴做了10来分钟就完了。技师给我说从今天开始3天清肠排毒,这3天不吃米饭、面食和豆类,其它都可以吃,给了我一张 建议食谱。我基本按照上面吃的:早上出去后吃了个鸡蛋、一包牛奶;中午啃了个鸡腿外加一瓶酸奶;晚上吃了些青菜、藕、肉也吃了的,但没平时吃得多。晚上去称145左右,还是和昨晚一样,点穴、全身裹膜,在跑步机上走30分钟,回家不吃东西和喝水。技师问我今天觉得饿不,说实在的,饿到不饿,就是觉得一天没碰米,好像欠点什么样。
今天到此,明天继续。

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原帖由 津铭妈妈 于 2010-3-12 01:02 发表
很晚了,但还是汇报下下。
早上到店去称143斤(有点吃惊),点穴做了10来分钟就完了。技师给我说从今天开始3天清肠排毒,这3天不吃米饭、面食和豆类,其它都可以吃,给了我一张 建议食谱。我基本按照上面吃的:早上出 ...

减肥好累哟,我肯定拒绝不了美食的诱惑

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好多钱 好多钱  我特别关心

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回复 6楼 的帖子

我办的季卡3980,送了双人的4天3夜港澳游,到明年的12月,随变什么时候去。我巳借花献佛,给我PZM他俩了。

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汇报下今天的情况下:
早上店里称142斤(觉得还可以哈),接着老样子点完穴就走了。出来吃的酸奶+鸡蛋;中午芹菜炒肉+蛋汤,下午吃了个苹果;晚上菠菜煮的汤+番茄炒蛋。
晚上去称143斤,他们说还可以。我说有点想沾米了,技师说坚持2天,前期如果排毒做得好的话,后面减得就会快些,一再给我说,回去后不要吃东西,喝水,吃东西要清淡点。也和昨天一样,点穴+跑步机上走30分钟,然后走人。
明天继续~~~~

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季卡是多少次?

一周去几次点穴?

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原帖由 文曲星小双 于 2010-3-13 12:24 发表
季卡是多少次?

一周去几次点穴?


季卡是三个月的,最好每天都去,当然有事另说。每天早晚两次点穴。
我把他们店的电话给你讲嘛,具体问他们吧。67527975

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今天是排毒最后一天,早上我没去。中午技机师打电话来问了问,叫我坚持今天最后一天,晚一定去。
早上起来晚了没吃早饭,中午鸡汤+肉+菜;晚上没喝汤吃的肉+菜。晚上到店里称还是143斤,然后老样子点穴、包膜、跑步机上走30分钟。
说下这三天的感受,排毒期饿到是不饿,就是不沾米有点不习惯,点了穴的位子有点痛,特别是脚上,以前两三天才解次大便,这三天是每天都要解(不知道和做这个有没关系)。
明天就可以吃主食了,好高兴。
明天再汇报

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SPB好像是有,但不是很清楚。
昨天没报,今天接到汇报:先说下昨天,早上去称140斤,然后点穴走人。可以吃主食了,接着吃的小面;中午和平时差不多米饭+肉; 晚上没吃饭只吃的菜,因为觉得白天吃得太多了。晚上去称142,接着和平时一样点穴、走跑步机。
今天早上140,早饭面包+奶;午饭米线; 晚吃了些米饭,七分饱; 晚上141。接下一样还是一样的。
明天继续。

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这几天大姨妈来了,没去哈,完了再报告

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津铭妈妈,原来是你哟,啷个不在江北减也,我们两个也好做个伴噻。我这两天空了也把我的减肥过程发出来。

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我想问下南坪店是在哪个位置哟!?~

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原帖由 夏南南 于 2010-3-20 09:44 发表
我想问下南坪店是在哪个位置哟!?~

南坪在贝迪,但哪一栋我没记,我去的时候给你问下电话嘛。随变说一下,如果是剖腹的话要6个月以后才能做哦

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原帖由 哼哼猪妈 于 2010-3-20 02:38 发表
津铭妈妈,原来是你哟,啷个不在江北减也,我们两个也好做个伴噻。我这两天空了也把我的减肥过程发出来。

我在江北缴的钱,先打算是 在江北的,但家住在南坪,到南坪要方便些。你好久减的?效果怎样了?我才没多久

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原帖由 津铭妈妈 于 2010-3-20 22:43 发表

我在江北缴的钱,先打算是 在江北的,但家住在南坪,到南坪要方便些。你好久减的?效果怎样了?我才没多久


我是三号开始做的,体重没减好多,但是体型出来了,腰细了些,小腹也不象原来啷个突了,看背影也不觉得kun了,今天走路的时候还看得到点点锁骨了,把我兴奋惨了。慢慢减,因为我的体重已经有十五六年没得变化了,确实不好减。

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原帖由 津铭妈妈 于 2010-3-20 22:39 发表

南坪在贝迪,但哪一栋我没记,我去的时候给你问下电话嘛。随变说一下,如果是剖腹的话要6个月以后才能做哦

我就准备隔奶过后就去整噶~现在的体型完全不能见人了~哎!!问了电话短我一个哈~~谢了哟!

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办季卡还送双人港澳游哇?是不是真的哟,效果咋样,心动ING
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