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我发觉好多美妈都想顺产哟，我来传授一点点小小的经验吧，希望能帮到各位想顺产的美妈们，开始阵痛的时候不要慌，最好是让老公在旁边记一下阵痛的时间，痛的时间越短了说明就快要生了，我一开始阵痛就很快了，一分多钟就痛一次，而且越来越痛，痛的时间也越来越长，反正是一次比一次痛得厉害，我没痛多久，大概有半个多小时的时间，我就感觉肚子里面的宝宝有想要出来的感觉了，肚子不自觉的往下坠，我还不受控制的大便都出来了，我想憋都憋不住，我就跟我老公说，我流大便了，你快去叫医生来看看，医生来看，伸手进去摸，一摸就说，宫口已经开完了，要生了，快跟我进手术室，一进手术室又不觉得痛了，阵痛也没有开始的频繁了，在阵痛的时候我一直是忍着的，没有叫一声，我听我生过的妹妹说过，痛的时候不要叫，忍着，不要把那口气给散出去了，还要留着力气，一会儿生宝宝的时候才会有力气，现在把力气用完了，一会生就很麻烦了，没有力气生宝宝了，如果实在是痛得不得了了，就深呼吸，长长的深呼吸，然后再慢慢的吐气，这样阵痛会好些，进了手术室接生的医生会教你怎么做，他会说在阵痛的时候先长长的吸一口气，拼了命的使劲往下阵，还有用力的时候也要注意哟，把气都憋在嘴里，千万不要吐出来，气往下面走，憋着那口气多用点力尽量把那口气用得时间长一点，不要一阵不行就换气了，也不要叫出声音来，气全部留到身体里面，别散气，这点非常重要哟，一定要记住，这样生得比较快，其实我觉得进了手术室生的过程中一点也不痛，只是觉得很胀，宝宝也会很配合的往外坠，只要用务用得好，很快就能和你的宝宝见面了，记得宝宝出来以后医生就把宝宝放到我的肚子上，就能听到宝宝的哭声，终于跟怀了八个多月的宝宝见面了，那种感觉真的太幸福了，这几天好想宝宝，明天终于可以看到他了，好期待！
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发表于 2010-2-25 18:01
