7个多月的12一周的饮食安排---大家进来谈哈嘛

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小小鱼的妈

贵宾VIP

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楼主

我们刚满6个月就20斤，72厘米了。辅食一天吃2次。我统计了1下我12一个星期的饮食安排，大家进来说说嘛，我反正都是乱整个，不晓得到底嫩个吃要得不哈。

星期一
9点半------135ML奶+合生元
10点半-----鱼肝油（然后外出玩耍）
11点45-----180ML奶
小睡一会儿
1点25-----稀饭+蛋黄1个+合生元香蕉粉+合生元草莓粉
2点45-----150ML奶
小睡一会儿
4点45-----60ML橙汁（外出玩耍）
5点20----90奶
6点35----面条+菜泥+鸡肝泥
小睡一会儿
7点40----125ML奶
9点25----50ML梨水
10点20----180ML奶
11点50----110ML奶
睡觉

总量970ML奶。

星期二
9点10---130奶+合生元
10点----鱼肝油（外出玩耍）
11点50---面条+蛋黄1个+合生元天然红色蔬菜粉+150奶
小睡一会儿
1点40---果泥
2点30---150奶
小睡一会儿
4点10----胡萝卜水（外出玩耍）
6点-----稀饭+合生元绿色蔬菜粉+鸡肉泥
小睡一会
6点20---90奶
8点40---150奶
11点30---125奶
睡觉

总量795奶

星期三
9点40---150奶+合生元
10点---鱼肝油（外出玩耍）
12点---180奶+蛋黄1个
小睡一会
2点---稀饭+红枣+南瓜泥+合生元苹果粉
3点---65奶
小睡会然后外出玩耍
5点40--180奶
7点--果泥
8点40---150奶
11点15--180奶

睡觉

总量905奶

星期四
9点10--150奶+合生元
10点--鱼肝油（出去玩耍）
11点40--稀饭+合生元草莓粉+120奶
小睡一会
1点40--180奶+蛋黄1个
小睡一会再外出玩耍
5点---120奶
小睡一会
7点15--180奶
8点半---果泥
9点50--120奶
11点20---180奶
睡觉

总量1050奶

星期五
9点30--150奶+合生元
10点--鱼肝油（外出玩耍）
12点50---150奶+蛋黄1个
小睡一会
2点35---120奶
小睡一会
4点45---90橙汁+60奶
外出玩耍
6点20--面条+鱼泥+菜泥+120奶
8点50--90奶
10点半---150奶
11点25---90奶
睡觉

总量930奶

星期六
9点30--150奶+合生元
10点---鱼肝油（外出玩耍）
12点--150奶+蛋黄1个
小睡一会
1点40--稀饭+合生元草莓粉+合生元香蕉粉+90奶
小睡一会
3点半--果泥
4点----120奶
外出玩耍
5点40--橙汁
6点20--面条+菜泥+鱼泥
7点15--120奶
9点45--150奶
11点45--150奶
睡觉

总量930奶

星期日
9点15--125奶+合生元
10点---鱼肝油（外出玩耍）
11点45--150奶+蛋黄1个
小睡一会
1点20--稀饭+红枣+合生元玉米粉+合生元南瓜粉
3点40--125奶
外出玩耍
6点15--150奶+面条+菜泥+鸡肝泥
小睡一会
8点15--胡萝卜水
9点20--150奶
11点30--150奶
睡觉

总量850奶

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其实我黑羡慕那些一顿可以吃200多，每天少吃几顿奶的12哈，但是我们这个最大奶量就是180了，还不是每次都有哈。
上200的用5个指头数都还有多的！做儿保的时候医生说，不一定非要按照书上说的来喂养，12晓得饿和饱，每个孩子都是不同的个体，要灵活点，12想吃就吃，不想吃就算了。1岁以内还是以奶为主，每天必须保证700的奶再考虑加辅食。
为啥子用合生元的粉也，一个是我们周围的朋友在吃，都还可以。2个是我要上班，我妈一个人带12又要弄大人的吃的和12的吃的，我觉得她太辛苦老，用粉要方便点。我们买了许多品种，当然都是素的，荤的粉我还是不放心哈，呵呵