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2008-05-13 
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楼主
发表于 2008-7-6 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
才生了宝贝,身材走样,不知道怎样才能尽快瘦下来哟?如果健身,JM们有什么好推荐吗?

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2007-12-20 
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呵呵,我也还没瘦下了,不生之前重了20斤

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2008-04-08 
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跟我老公的名字一样
有空可以看看我的瘦身心得,希望对你们有用。

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2007-01-06 
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我原来是瘦下来了,但这段时间又长了很多肉了

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2008-05-03 
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我也想瘦哟

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2008-04-02 
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我也想瘦

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2008-01-18 
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我也是觉得自己带,尤其是晚上,很容易瘦

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2008-06-05 
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都有同感,束腹带用起,自己带12,特别是晚上,正常人熬夜多了都应该要瘦哟!

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2008-03-18 
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我也想呀。

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2008-03-06 
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我也想呀!!!!!!!

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12在家常期叫我肥妈妈。

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我也瘦下来了 ```据说肚子还没有 下去完

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除了合理的饮食外,最好就是自己带宝贝,最好还是喂奶喂久点,再断奶.这样有助于身才的恢复!
我怀孕前45KG,生12时有58KG,12满月出来的时候,我就47KG了给,现在嘛,呵呵,早就是和怀孕前身才差不多了.呵呵

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宝宝生日
2005-09-01 
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从12生下来到现在,晚上都是我在带,我还是没瘦下来也!!

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2008-01-24 
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我怎么就不瘦呢

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1998-04-26 
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减肥

1)每天吃饭七八分饱,不要暴饮暴食,这样对胃也有好处。而且吃完饭不要马上坐着,最好是站半个小时或散散步。
2)多吃水果和青菜,对你的皮肤也有好处。
3)至少每天2000毫升的水,可以加速你的新陈代谢,也对你的皮肤有好处。
4)多做瑜珈,有很多种,高温的,瘦身的,丰胸的,而且可以让你精神放松,舒缓压力。
以上几点如果你都能坚持,相信你会有一个改变。
本人不建议做剧烈的运动,虽然运动可以减肥,但是只要一停做运动就很容易反弹。同时要告诫你的也不要盲目地去吃什么减肥产品,任何减肥产品都是有副作用的。所以,要好好珍爱自己呀!
本为转自www.linlin.com

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宝宝生日
2006-08-16 
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这个问题真的是我们首要的问题。我家宝宝都有两岁了我还是没有 恢复。真的很痛苦。我觉得我自己都变老了很多似的。越看自己觉得自己很烦!
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怎样才能瘦下来哟?
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