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增强产妇食欲
产妇食用面类食物能增强食欲,还能吸收营养,补充蛋白质。而且面中的维生素B1对神经组织和精神状态有良好的调节作用,能改善产妇的精神状态。
促进宝宝大脑发育
胎宝宝吸收了面中的B族维生素,能促进大脑发育。而且面中的钙、磷等营养元素还能促进胎宝宝骨骼发育和身体发育。
利于产后身体恢复
面中富含蛋白质、脂肪、磷、钾、镁等多种营养,多吃面能为产后妈妈补充体力,缓解疲劳,还能促进消化吸收,有利于产后身体恢复。 来自[妈妈网孕育iPhone版] |
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