金贝溢月子餐

众所周知，看电视、玩手机会影响孩子视力，限制孩子想象力。因此，一些家长试图采取将宝宝和电子产品完全隔离开来的办法来保护宝宝。然而在当前世界，企图将宝宝完全和电视、手机等容易“上瘾”的电子产品隔离开来，早已成了一个几乎不可能完成的任务。你能控制孩子不在家里玩，但是不能保证孩子不在幼儿园玩，不在小朋友的家里玩，不在商场玩。既然阻止不了孩子看电视，那么不妨采取一些方法“变废为宝”吧！

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第一步，延迟满足。即教会宝宝选择和等待。专业一点的说法是：
“甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。”

具体到看电视上，就是“宝宝，今天是看两集还是看三集啊？如果今天看两集，明后天可以接着看；如果今天看三集的话，明天后天都不可以看了哟！”

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第二步，看完预定的电视以后，“宝宝是你去关还是我去关？”可以预见的是，这个过程必然会有哭闹撒娇等情绪，但是家长必须端正态度、严守底线，否则，以后再想管控看电视时间就难啦！

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第三步，等宝宝情绪稍稍稳定以后，就可以让TA交作业啦！“今天看的什么动画片，可以跟我讲讲吗？”“你觉得哪部分最有趣？”“他这样做你觉得对吗？如果是你，你会怎么做？”通过这样的询问和交流，一方面转移宝宝的注意力，让TA不再纠结“时长”的问题；一方面锻炼宝宝的语言表达能力；同时，也可以顺便培养宝宝的三观。

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这样，我们可以训练宝宝对延迟满足的容忍，让孩子有自我控制的能力。通过价值导向，我们也可以引导孩子三观的建立。

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当然，所谓“言传身教”“以身作则”。在抚育宝宝的过程中，最重要的还是家长的做法和态度，你的一切都会在潜移默化中影响孩子的选择。

美吉姆重庆

完全禁止不太现实，时间家长是可以把控的