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发表于 2017-1-16 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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一、奶粉喂养宝宝,最常见12问

1、鲜牛奶和配方奶,哪个更适合婴儿?
鲜牛奶的蛋白质不利于婴儿吸收,且乳糖少、无机盐高,会加重婴儿肾脏负担,锌铜、钙磷等比例不合适。

配方奶,减少酪蛋白含量,添加乳清蛋白,比例接近母乳。添加了植物油,增加脂肪酸、维生素、微量元素等,钙磷比例接近母乳。因此,配方奶更合适。

2、选择什么样的奶粉,最合适?
宝宝未满9个月,选用婴儿配方奶粉,最接近母乳。

选择奶粉,要注意适合宝宝月龄。宝宝不太排斥的情况下,可变换着奶粉品牌。如果宝宝十分排斥,可先依宝宝口味,长大后,会有所改变。

3、每日奶粉用量有参考吗?
参考用量:
3kg的宝宝7顿/每24小时65ml奶= 60ml水+ 2勺;
3-3.5kg的宝宝6顿/每24小时100ml奶= 90ml水+ 3勺;
3.5-4kg的宝宝5顿/每24小时135ml奶=120ml水+ 4勺;
4-5kg的宝宝5顿/每24小时165ml奶=150ml水+ 5勺;
5-6kg的宝宝5顿/每24小时200ml奶=180ml水+ 6勺;
6kg的宝宝4顿/每24小时200ml奶=180ml水+ 6勺;

4、宝宝如何换奶粉?
从一种奶粉换到另一种奶粉:交替进行,两种奶粉混合着吃

1)先在原奶粉里添加1/3的新奶粉,吃2-3天;
2)若宝宝没有不良反应,再原奶粉、新奶粉各1/2吃两三天;
3)再原奶粉1/3、新奶粉2/3,吃2-3天;
4)最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。

5、配制奶粉有什么讲究?
需要按照奶粉说明书,来冲调。不可随意更改浓度和剂量,以免影响宝宝健康。

6、如何贮存奶粉和冲调好的乳汁?
奶粉一旦打开,应该保存在干燥、防潮的地方,一般尽量在一个月内食用完。

配制好的乳汁,可贮藏在冰箱,但不能超过24小时。切忌把乳汁放入暖水瓶,以防细菌繁殖,加速变质。

7、从冰箱中取出的乳汁如何加温?
提前30分钟把乳汁从冰箱取出,在室温下自然升温即可。或者用热水冲淋奶粉,或用微波炉加热30秒。

Ps:喂食前,要轻轻摇匀,以免温度不均,烫伤宝宝。

8、奶瓶、奶嘴如何清洗、消毒?
凡是用于喂养宝宝的所有物品,使用前一定要彻底清洁、消毒。

清洗:
温水把奶瓶奶嘴冲洗干净,然后浸泡在热水中用洗涤剂和刷子彻底刷洗干净。

Ps:注意奶瓶的颈部和螺纹处,可用食盐轻揉,清楚残留,再用流动水冲洗。

消毒:
1)清洗干净后,放入大锅,煮沸25分钟。取出晾干。
2)用消毒液浸泡,时间根据说明书,然后用沸水冲洗,晾干。
3)专用消毒器。现在市面上有卖奶瓶奶嘴专用消毒器的,可认准正规厂家选购。

9、宝宝喝奶粉变瘦了,为什么?
此问题较为常见,排除其他因素:
1)喂养过于机械教条,宝宝一直饥饿,胃容量变小导致消瘦。
2)过早添加辅食和过多添加果汁等,会减少宝宝对乳汁需求,导致消瘦。

10、宝宝喝奶粉变胖了,怎么办?
排除其他因素,一般两个原因:
1)一直教条机械按照标准剂量,让宝宝吃完,没有看宝宝是否吃饱。
2)怕宝宝吃不饱,擅自改变剂量,过多或者过稠,导致宝宝热量过多。

11、奶粉宝宝便秘,上火怎么办?
宝宝喝奶粉便秘,切不可把奶粉冲稀,来缓解,以免导致宝宝营养不良。
遇到宝宝便秘,可给宝宝喝一点果汁,也可做腹部按摩。严重的话,就要找医生治疗。

12、宝宝换奶粉,拉肚子怎么办?
奶粉可以换,但不要太频繁,以免会因成分不同,导致宝宝腹泻。因此要交替更换。具体方法可参照第4条。

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二、0-2岁宝宝喂养问题

1、关于吃饭问题
宝宝一岁后,很多大人能吃的饭她都可以吃了。涵涵一岁之前我都单独做给她吃,一岁后就跟着我一起吃了。只是我在做的时候会尽量配合她的口味,比如面条煮烂一点,米饭蒸软一点,如果我喜欢吃的菜她咬不动,那我就再炒一个娃可以吃的。

宝宝1-2岁期间,仍然要坚持不能吃的太杂,不然加重肠胃负担,造成积食。宝宝如果不愿意吃了,就坚决不喂。99%的宝宝是知道饥饱的。

另外最需要注意的是,不要总是给宝宝吃凉的,特别是夏天冰棍、冰激凌都要少吃,因为宝宝的肠胃很娇弱,冷热适应能力差,过多进食冷饮或水果会使胃黏膜血管收缩,时间久了容易导致肠道功能紊乱。

因此,冰箱里的水果和酸奶等,都要取出后放1小时,等凉气散后再给宝宝吃。凉性的东西包括秋梨膏、绿豆汤、西瓜汁等,也要适量食用。

2、关于喝水
很多宝宝从小就不喜欢喝水,医生说母乳喂养的宝宝在月子里是可以不喝水的。配方奶喂养的宝宝,一天的喝水量按体重来算1:150,也就是说1公斤150毫升水,不过我觉得这个也是因人而异的,只能作为一个参考。

千万不要因为宝宝不爱喝水就给水里面加糖,或者兑饮料啊什么的,这样做既破坏味蕾又不健康。倒是可以偶尔换个杯子或者容器给娃喝。涵涵同学打小就是白开水,一开始也不好好喝,长辈让加糖,我始终不同意,后来一直到现在都很爱喝水。

3、关于水果怎么吃
水果是个好东西,但不是所有的水果宝宝都可以吃的。比如涵涵之前吃猕猴桃老是拉肚子,查资料后才发现,原来专家建议小孩1岁之前最好不要吃猕猴桃。

另外就是柿子,涵涵因为吃这个得了肠梗阻还住院。爷爷那天晚上给娃喂柿子,我说不要喂,但是老人不听,第二天娃就住院了。从此之后我为了娃的安全就变得强势和好意思起来了,既然我专门带娃,大家就都得听我的。从那之后涵涵也很少生病了。

医生说柿子这东西,软而涩,很多大人在这个季节因为吃柿子得肠梗阻进医院的比比皆是,何况小孩子,以后千万不敢给吃了。另外《本草纲目》上说,柿子是极寒的东西,所以最好能不吃就不吃吧。

涵涵一岁前很多水果我都是蒸着给她吃或者煮着吃,慢慢大点了就切片自己拿着吃,大冬天时会开水热下,小橘子之类的就不热,作为锻炼。

4、关于吃零食
很多小孩子喜欢吃零食,但是由于零食热量高,容易让孩子产生饱腹感,该吃饭的时间不吃,等饭后饿了又拿零食充饥。如此恶性循环,长此以往,三餐的生物钟被打乱,长大后得慢性胃炎和功能性消化不良的几率将大大增加。

因此,孩子吃零食最好选择健康食品如燕麦片、酸奶、水果等,而方便面、火腿肠等垃圾食品最好不吃。另外吃零食时间最好固定在两餐之间,即上午10点和下午3点左右,不要影响正常的一日三餐。

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