sulen520

我家的比楼主家的大三个月，胃口也好，只是我一个人带没法弄得那么精细。早餐一般是配方奶加面包蛋糕、或是豆浆加自已烙的饼，很简单的，早餐后吃一粒鱼油，然后半上午要喝点水或是果汁，中午主要是以米饭、菜为主，楼主弄的米饭蛮有口感样，我家的就一般跟大人差不多的米饭，只不过先把米泡一下再煮，有时加点小米或是玉米碎，我家的米饭要吃满满一碗呢，跟我吃的量差不多多，一般是一素一荤加一汤，只放盐和少量油，一般隔二天吃一次鱼汤或是其他的炖汤，平时都是以素汤为主；饭后半小时吃补锌的，午睡起来喝少量配方奶或是吃蒸蛋，半下午吃点小点心或是少量南瓜汤什么的，晚上一般吃面条或是粥，睡前再喝一次配方奶加一粒乳钙，一天算下来吃得还是蛮多的哈，不过他好动消耗得多...我个人感觉一天要吃的东东还蛮多，所以没弄太多花样，主要是不挑食不爱吃零食，这点让人省心不少。虽然胃口还是好，但我这当妈的还是每天得想想弄点什么吃，最大的收获是我跟着宝宝一起吃，少盐少油少热量，体重很快减到以前了，都苗条多了！

懒猫新手

你太有才了！ 好久请教哈也！

罗宾的秋天

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嘿嘿，其实我也很少弄得恁个细致，有时候兴趣来了弄一下。互相学习哦

罗宾的秋天

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我们两家的小宝吃得穿不得，我觉得我还没到我12吃的多，因为我是个胖子妈，要减肥

罗宾的秋天

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(*^__^*) 嘻嘻……，谢谢美妈夸奖，互相学习哦

0小精灵0

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谢谢美妈哦

罗宾的秋天

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(*^__^*) 嘻嘻……，不谢，还要谢谢亲的关注和支持呢

悠悠黄桷兰

我家小女就是吃饭费事、费神，什么都吃，就大米不爱吃，一家人伤透了脑筋，今天才去咨询了医生，叫我们采用“饥饿疗法”，不太切合实际，今天看了你的美食，让我一下顿悟，做一个有心的妈妈，才是对宝宝最大的关爱！