房千晴妈妈

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11、芒果芹菜汁
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* ?1 C+ r. {7 D$ i3 G少拍了一张片片，哪就这样看看吧，材料就是这两种，洗干净切好放入榨汁就OK了* B. ~! O6 G7 x7 `8 p" g8 d# o0 t

3 |( g( j7 w. r又是一杯可口的果蔬汁好了4 F0 q! B+ _* M' V1 w+ @

" \4 X: }2 d7 @" Z. h: [营养提示：
+ T3 `$ u/ N/ D+ Z8 W2 O0 f       此汁含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P等，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分，可清肠胃 滋润肌肤避免皮肤苍白、干燥同时还具有抑制流感病毒的作用。
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房千晴妈妈

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7 u7 m' ?& W" i# j# d; o12、苹果莲藕汁
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7 X' ~3 a- `) t" \4 O食材就这两样，先洗干净切好，放入机器开榨，另外喝不完的用来烙饼，即不浪费也还美味哟
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3 j" O  E5 G5 I) h" Y这有人想喝吗？: }$ r5 _' B" z/ a
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营养提示：
! z) r4 A8 O! U5 i9 x        此种果蔬汁富含铁、钙、锌等微量元素，其中植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力的作用，同对肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等可益胃健脾、养血补益、生肌、止泻。
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紫霞仙子-

11、芒果芹菜汁

芒果和芹菜的搭配，好有创意，就是难以想象味道怎么样，千晴妈，也给我来一杯嘛

紫霞仙子-

12、苹果莲藕汁

对那个粑粑感兴趣

房千晴妈妈

/ Z! j8 k# t4 [13、樱桃酸奶汁
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6 x) Z9 p5 n0 m; ~) \, b: l  I樱桃十五颗，酸奶200ml，樱桃洗干净后去了籽和酸奶一起放入榨汁机开榨5 l* E5 b& V. ?7 b

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三分钟后出来的是这个，这款汁是不能加热的哟+ W# V0 u6 h2 q

9 G5 S% d$ S7 J: i' I& v营养提示;1 s9 F0 T1 _3 |( w* U6 K& Q
      此款含铁量和钙想对高些，适合于补养气血预防小儿感冒。
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房千晴妈妈

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14、红薯苹果牛奶汁8 ^7 t) r7 e) \0 ?

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苹果半个，牛奶200ml,将苹果冼 干净，去掉皮切好后和牛奶一起放入榨汁机开榨/ ?. j  _/ E& g5 N/ p
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榨好后喝吧，格外的好喝，同时喝不完的可烙饼哟
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# F) _: D% x6 K/ k% Z营养提示：
  R" B& k( ]9 T2 u2 \      此款果汁中含有儿童生长发育所需的锌，而且还能够开胃助消化哟！
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weickey

来踩千晴妈妈的帖子，准备跟着你好好学学啦，夏天要靠这些果蔬汁调理一下自己了

weickey

这些材料全部都是生榨么

菲菲-妈

看到好有欲望哟。。。
# N6 P+ h  h- [4 i# ], S/ k) V我也要榨。。。

房千晴妈妈

weickey 发表于 2014-5-19 16:51 " c- }9 v9 m/ F% b
这些材料全部都是生榨么

8 ~( C8 Y/ g) |# @/ f
是的，全是生榨的~~

房千晴妈妈

菲菲-妈 发表于 2014-5-19 19:34
( c1 O( G6 A. H3 U看到好有欲望哟。。。
/ L; X- F. ]7 h) C& L! n" g1 c我也要榨。。。

: e6 {! b* X1 L5 ?% b& f2 Y, r$ s美好生活，开榨起~~

撄宁

不错哦，看着比较美味

撄宁

我要一杯西瓜汁~

牵手①辈子

一直都想买款榨汁机，今天看了千晴妈妈的贴，下班就去买一个，晚上榨汁给么儿喝！都流口水了！！

夭夭妈311

回复 房千晴妈妈 的帖子, d; c. F* {5 g$ T' q! S+ o
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千晴妈妈，请问下，就是你图上的这点点材料就可以榨那么大一杯吗，因为我从来没有榨过果蔬
. k; D! @% |- T' r, `，在榨的时候是不是要加水呢？榨好了需要加热吗？直接就喝了吧应该是。

夭夭妈311

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/ z& B* f$ T4 x$ M; \5 \  Y- `- v* p9 [6 ~) K( j! F" G
就用豆浆机榨出来的话是不是有很多渣渣哦？

水中涟漪娜娜

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& u3 T# H7 z% c) ?* l/ n颜色有些诡异，不知道宝贝敢不敢吃。