【逸姿侬减肥记】+ 我的98斤快回来 - 时尚消费 - 重庆妈妈网

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发表于 2014-3-19 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

曾经的身材真实棒

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62^#

发表于 2014-3-19 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ys03435 的帖子

我也是在带娃只是没喂奶了喂奶的时候还是没忌

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发表于 2014-3-19 23:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈在哪里打球，什么时间打？看能不能约起一道哟

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熊璟彤

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发表于 2014-3-20 00:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瘦才是王道

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发表于 2014-3-20 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芷汀的帖子

在会展打的多周一周四会展晚上6-10打羽毛球要来Q我呵呵

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发表于 2014-3-20 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复熊-彤彤的帖子

是哟呵呵该瘦的瘦哈呵呵

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发表于 2014-3-20 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复异人的帖子

梦想成真哈

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发表于 2014-3-20 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 wangqianxu 的帖子

哈哈谢谢

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发表于 2014-3-21 00:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月20日
早餐：一碗无糖豆浆，一个馒头
中餐：正常饮食（包括米饭，豌豆肉沫，海带汤，腰果鸡丁）
晚餐：四半点热了点豆腐饭吃，因晚上要打球，打完球回家后没有吃东西，就喝的水。

洗完澡称体重58.9公斤，耶终于降到59公斤以下咯，呵呵之前jingjing1518说我的图片穿着睡衣看不出来，不好比较，今天不顾板砖，发来大家共勉

这就是今日体型，体重58.9公斤，呵呵，已经吃得不多了，每餐六七分饱，还降得不多，看来力度不大呀。之前生宝宝后本来就是生之前的体重了，可为了喂奶把自己催到69公斤，还好后来经过锻炼减到60公斤，就不再动弹了，难道是遇到瓶颈了，哎，加油，加油！下周一定要有大一点的变化。

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保密

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发表于 2014-3-23 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复异人的帖子

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发表于 2014-3-24 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小培培妈的帖子

亲　你是想把你的头像放在我身体上么　哈哈

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发表于 2014-3-24 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的目标其实是减20斤

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发表于 2014-3-24 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲爱的，你可以更新了帖子内容之后就改一下标题，这样帖子的关注度会更高哟

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发表于 2014-3-25 21:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复清风来了的帖子

我俩差不多啦呵呵

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发表于 2014-3-25 21:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小培培妈的帖子

你是咋瘦的亲

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76^#

发表于 2014-3-25 21:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复孔雀公主的帖子

肿么改亲

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发表于 2014-3-26 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

RE: 【逸姿侬减肥记】+我的目标是98斤

好久没来更新了，因为之前吃了不洁食物，拉肚子拉了一周，可惜呀，没把体重也给拉瘦了，呵呵，最近饮食一直很控制，不暴饮暴食，每顿七分饱，貌似减下来二十斤以后就是瓶颈了，很难再逾越，该怎么办呢。。。？

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78^#

发表于 2014-3-26 18:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月26日体重 58公斤
早餐：一碗无糖豆浆，一个馒头，加餐半个苹果
中餐：半碗米饭，南瓜，豌豆烧肉
晚餐：无米饭，小菜汤，花菜，炒莴笋还是坚持一周二次的羽毛球运动看来运动力度还不够

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【逸姿侬减肥记】+ 我的98斤快回来

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