xiaohccc

答案呢?我也想知道

jw8028

原帖由 annazhang 于 2009-1-7 17:27 发表
就是一直坚持戴文胸。喂奶的时候都还一直戴着。

我也是一直坚持带文胸的，哺乳期间就戴的专门的哺乳文胸。

好汉

洗澡的时候用水冲,应是有好处.看书上写的,还要多做扩胸运动.游泳是个好办法.我准备等天气暖和了,开始游泳.听说,金源有恒温游泳池,好像有点贵

有贝而来

你不喂奶呀？还用精油？

二毛妈妈

我的胸部严重下垂，管他的哦。反正没形象了。

但见月儿

只有锻炼了 强化胸部肌肉和韧带

小皇妈妈

我是进来看答案的 hehe

妞妈

等答案~~····

元元1120

锻炼撒，我喂奶到1岁三个月，发现不但没小还大了一个号，以前是B-C，现在是C-D,要把胸部上面的那块肌肉锻炼起来，比如提哑铃，对到墙做俯卧撑等

渝之薇

那天我在华美咨询了一下，下垂的修复起价就是12000，太贵了。

摆摆

我生完孩子胸部比以前大了。现在穿C杯。没下垂，只是比以前软点了。

摩摩的小乖

我以前是D，生完娃儿后胸完全吊得不行了，LG看到就笑~
现在是又软又吊~~造孽啊~

童话摄影

按摩丰胸
　　成效：刺激胸部组织，让乳房长大。

　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

　　3、在双乳间做8字形按摩
腰胯运动向上展胸
　　1．两腿并拢，双手扶胯
　　2．手臂抬起，向头后方用力，尽量展胸，同时分腿
　　3．共8～10次
　　平躺握物提升胸部

　　1．平躺于长方凳上，徒手或拿哑铃，亦可用矿泉水瓶代替
　　2．双臂垂直向上举，拳心相对，用力向下拉开
　　3．向下拉开同时，胸向上挺起
　　4．收回手臂，恢复动作2为一组动作完成，共反复15～20次
摘自
http://women.sohu.com/s2004/3169/s223093169.shtml

看看这个，你会有信心的
http://baby.women.sohu.com/20050914/n226960729.shtml

提示一下:如果看不懂文字描述的可以用下面的连接进去看一下原文,里面有图可以很清楚的教怎么做

[ 本帖最后由 童话摄影 于 2009-2-6 13:54 编辑 ]

易水寒

练哑铃，简单，方便。

彭彭妈

等到起看答案的!

彭彭妈

呜呜呜呜呜呜

诗睿妈咪

原帖由 无名小丫 于 2008-11-11 19:44 发表
生了小孩，不管喂不喂奶，胸都会变软，我也想看看好方法

默默妈妈

看到我这个胸完全没得语言了，尤其在晚上的时候，艾，老公说我都不嫌弃你还怕撒子嘛，但是我想。。。

金翰妈

变化还是大哦

玮玮妈

我也想知道答案啊