【5月，我们正在瘦】+从138开始减＋求大家监督 见证我的减肥过程 ...

小培培妈

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嘿嘿；没得法的撒，胖了没得人喜欢

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谢谢支持
求监督呵呵

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那现在瘦了不是拥有整个森林了哦呵呵

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小培培妈

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嘿嘿；是撒；我每天早上排便后都称体重；如果涨了点点；我就在当天的饮食中控制好；现在是我的春天；我永远都年轻漂亮；保持s型身材撒；我是辣妈撒

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确实保持的好坚持的好
向你学习哈  辣妈
再多讲些你保持身材的方法  习惯嘛
刺激我们一下  呵呵

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坚持啊求监督啊
加油啊呵呵

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你的体重和我一样

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我毕业时也是118

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现在也是138

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看看你到底怎么瘦下去的

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关注你一个

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哎，我主要是不记嘴，所以体重一直居高不下

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加油加油

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夏天赶快到来，我好赶快减肥

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我目标125就够了

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小培培妈

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向我学习就谈不上了撒；我还是黑喜欢交朋友；我只能说把我的减肥经历给你分享哈；其实刚开始减肥的时候也黑老火；胖得很；个人出去逛街都没得自信的；好，后来就立志减肥撒；先是节食运动；每天早上起来爬山撒；坚持了两周，同时晚上练习瑜伽；饮食控制。美妈有撒子好的经验也给我摆哈撒；我想把肚子上的噶发减平。

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肚子上的肉我觉的那个按摩膏很好
用了缠上保鲜膜很多水  前40分钟很辣
效果还可以
而且我生了宝宝  没有缠肚子  到胃的位置都是鼓的
用了几次  我妈妈说你肚子是减下去了
虽然我晓得  还是很多肉  但比之前还是好多了

还有就是坚持下意识的收腹还是有效果

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小馒西西

图图

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亲爱的我觉得我们好像好像！你宝宝多大了？

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1岁半了
我们撒子象

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