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发表于 2013-2-21 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨婕妈妈的帖子

美妈，我短你QQ号码了哟，你加我撒...........

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发表于 2013-2-25 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这几天不晓得是怎么了，反反复复，反反复复

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发表于 2013-2-25 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

品婷效果真的很好么？我也想减···之前在执道去过，但是要控制饮食，痛苦啊···

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涵涵

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发表于 2013-2-26 01:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨婕妈妈的帖子

需要节食不，什么不吃米饭呀之类的

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发表于 2013-2-26 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由杨婕妈妈于 2013-2-26 15:02 编辑

回复 wqy112
对我来说效果还可以，我去做的时候遇到的他们店头的顾客在摆谈之间感觉他们对自己的效果也还满意。

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发表于 2013-2-26 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨婕妈妈的帖子

效果真的这么好啊，我也要减肥，生老娃儿涨老30多斤

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发表于 2013-2-26 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 wqy112415 的帖子

至于饮食方面的话，就是要注意不吃高脂肪，高淀粉，高糖之内的东西，对于我来说，在我能接受的范围内

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发表于 2013-2-26 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆豆xm 的帖子

不节食，只是不吃一些高脂，高淀粉的东西，他们主食是以面食为主，不吃米饭，凡是能吃的东西自己完全的可以吃饱，能吃的肉类也有很多，开始对于喜欢吃米饭的朋友来说有点难，不过习惯了就好了

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发表于 2013-2-26 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天又去做了一下，称了一下体重，恩，还好，在开始往下减了，只要不是在往上返就行

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发表于 2013-2-26 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复佑佑13 的帖子

我只能这样子说，只要是坚持了的，效果还是看得见的

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发表于 2013-2-26 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨婕妈妈的帖子

我就是饭量比较大的人···减的效果好，但是容易反弹不呢？是不是一直都不能吃米饭那些了呢？我现在还在哺乳期，还不敢减哦···

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发表于 2013-2-27 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 wqy112415 的帖子

说老实话我以前的饭量也挺大的，我以前每顿吃的饭比吃的菜多，他们那里也不是说一直都不能吃饭，在每个月的那几天可以吃，减到你想要的标准以后也可以慢慢的吃起来。我听他们说在哺乳期是不能做的，要停了奶才能做，他们店店现在在搞活动，你可以去看一下，现在活动价比原价那是好太多了，你如果觉得还可以的话可以先把卡办起，反正他们那个又没得时间的限制，你停奶之后随时去做就是了，至于效果，因为我现在还在做，看不出来反不反弹，但是我朋友那个效果看得出来了，因为她有几个月都没去做了，而且在过年期间还大鱼大肉的大吃大喝的都没看见她长肉。

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发表于 2013-2-27 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨婕妈妈的帖子

额，好的，谢谢分享~~~

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梦幻的妈妈

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发表于 2013-2-28 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨婕妈妈的帖子

美妈，效果真有这么好呀，能不能再详细的分享一下呢

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发表于 2013-2-28 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 wqy112415 的帖子

不用谢哈，有什么好的东西大家都一起分享嘛

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发表于 2013-3-2 08:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎，又在反了，老板给我说我是到了平衡期了，休息几天在做效果会好些

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发表于 2013-3-2 08:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复梦幻的妈妈的帖子

效果真的还可以，有什么想要知道的我会尽力详细的分享

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发表于 2013-3-2 12:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨婕妈妈的帖子

说得我好动心哦···好像赶紧去减了···夏天就要到了，娃儿还没断奶，愁啊···

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元泉瑜伽-Sunny

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宝宝生日
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发表于 2013-3-2 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你们想没想过来练哈瑜伽也~

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发表于 2013-3-5 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 wqy112415 的帖子

还是娃儿要紧些，等娃儿断了奶在减

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