littletailzw

房千晴妈妈 发表于 2012-3-22 09:55
亲，如果是在备孕期，建议不要服用鹿茸，因为鹿茸属于大补气血的药物,身体较好没有气血虚的人使用后可能 ...

谢谢千晴妈，我是没常性的，所以很少有一种是坚持吃下来的。再请教一哈，备孕期间，老公吃鹿茸、鹿鞭这些有问题没得也？

wu26

平日里最多就吃个桂圆、银耳的懒人，

杨琰昕

吃银耳、木耳、枸杞、桂圆都比较滋补身体

猕猴桃yanze1014

好贴，来学习了。

℡天使__-_-!

那些高档补品我没吃过，我只是生完宝宝后，吃了一周的发奶汤（猪前蹄+红枣+干桂圆+枸杞+排骨+通草一起炖）早晚都喝，然后各种汤吃了3个多月仍在继续，现在人看起水色比以前好N倍，皮肤也比以前好，脸色一天到晚都是白里透红，粉嘟粉嘟的。。。

房千晴妈妈

littletailzw 发表于 2012-3-22 10:26
谢谢千晴妈，我是没常性的，所以很少有一种是坚持吃下来的。再请教一哈，备孕期间，老公吃鹿茸、鹿鞭这些 ...

亲，服用宜从小量开始,不宜骤用大量.以免阳升风动或伤阴动血(包括怀孕).因此建议在正规医师指导下使用. 不要自己在家盲目的吃。

房千晴妈妈

杨琰昕 发表于 2012-3-22 10:42
吃银耳、木耳、枸杞、桂圆都比较滋补身体

美妈能说说你是咋个做来吃的吗？

房千晴妈妈

猕猴桃yanze1014 发表于 2012-3-22 10:55
好贴，来学习了。

爱学习的人。

房千晴妈妈

℡天使__-_-! 发表于 2012-3-22 11:00
那些高档补品我没吃过，我只是生完宝宝后，吃了一周的发奶汤（猪前蹄+红枣+干桂圆+枸杞+排骨+通草一起炖） ...

美妈，你的这个吃法还真是好

洋洋得意的妈妈

吃过的补品还是有几样，阿胶经常吃，阿胶蒸蛋。人参拿来炖汤，西洋参泡水。燕窝是妹妹送我吃的，自己没买过，虫草和雪莲都吃过。银耳和桂圆也喜欢呀。

ifangying

吃过一次虫草炖鸡的，坐月子吃的红糖醪糟鸡蛋，平时老汉儿喜欢煮八宝粥，啥子薏米，红豆，糯米，黑米的，这些算不哟。。。银耳汤偶尔也会喝，放红枣一起煮。。。

zzg969329

平时吃红枣和干桂圆比较多，最近想买沙虫来尝一下，据说很适合小朋友，吃了没有夜尿

翊翊仔仔

桂元、银耳、大枣

房千晴妈妈

洋洋得意的妈妈 发表于 2012-3-22 11:13
吃过的补品还是有几样，阿胶经常吃，阿胶蒸蛋。人参拿来炖汤，西洋参泡水。燕窝是妹妹送我吃的，自己没买过 ...

看来亲是个会养生的人。

房千晴妈妈

ifangying 发表于 2012-3-22 11:14
吃过一次虫草炖鸡的，坐月子吃的红糖醪糟鸡蛋，平时老汉儿喜欢煮八宝粥，啥子薏米，红豆，糯米，黑米的，这 ...

薏米，红豆，糯米，黑米这些是天然的养生食物当我要算哟

房千晴妈妈

zzg969329 发表于 2012-3-22 11:15
平时吃红枣和干桂圆比较多，最近想买沙虫来尝一下，据说很适合小朋友，吃了没有夜尿 ...

能说说沙虫在什么地方有买的？咋个做来吃

房千晴妈妈

翊翊仔仔 发表于 2012-3-22 11:16
桂元、银耳、大枣

美妈能分享下这些东西你是怎样做来吃的吗？

洋洋得意的妈妈

回复 房千晴妈妈 的帖子

我身体不是很好，原来打过半年的丙球蛋白，输过两次氨基酸。所以就吃的好些，阿胶是自己买的，其他的都是亲戚给的。不过也不是经常吃撒，我也没这么好的经济条件哦。呵呵。

立里妈

产前为了12不长湿疹，老公坚决要我吃燕窝，结果12还是长得凶；产后奶不好为了12吃得饱，亲戚送了很多虫草吃，但此物发奶效果一般。

立里妈

不过个人觉得吃点这些，自己的皮肤这一两年没怎么打理，还是勉强过得去