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如果沿着栈道步行便可从龙王湖来到娜姆湖。娜姆湖面积约1000平方米，湖水澄澈，冰清玉洁，故以传说中圣洁的藏族姑娘“娜姆”为其命名。湖边有游客接待站点，可以休息、吃东东/ Y6 K& I! k7 p& ]- }4 K
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接下来去红石滩。红石是毕棚沟奇特的自然景观，在3000米至4500米之间均有分布。最佳的红石观赏点是红石滩，位于龙王海与上海子接待中心之间，成片的红石犹如玛瑙般镶嵌在溪沟和丛林之间。
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石头呈现奇特的红色是因有一种特殊的红色苔藓生长其上，这种生物仅生存在特殊的海拔和地质条件下，也要求周边空气质量相当好。' b' f; N( f+ j% L

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接下来乘观光车到达上海子游客服务中心后下车，这是观光车能到的最远的地方。从这里开始可以选择步行或者坐电瓶车继续游览，不过雪还没融化的时候电瓶车走不了，只能步行。建议沿着栈道步行道游览，因为步行道的风光真的远比电瓶车道好。* n3 }  p- h" v) }* t

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徒步在毕棚沟里，随处可见这样的山涧和灌木林。  F3 F3 w$ T. r0 g

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沿着栈道第一个出现在眼前的是卓玛滩。卓玛滩的出水口形成了一个小瀑布。9 Y8 R' F8 f6 ]3 ~! h

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这里有高原河滩的典型景观：水质清澈明亮，五彩斑斓。卓玛滩最美季节是在秋季，十月中下旬时，红叶环湖，衬着雪山，映着蓝色天空，让此处的风光如艺术家笔下的唯美油画。/ S9 ~% L* C0 z+ R# Q9 Y+ t
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3 z8 Z- B# l; r8 V! y" k& O0 l( h卓玛滩秋色  z9 M7 Y  J0 {1 w! x

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再往前步行一段路就能够听到哗哗的水声，不一会儿一个巨大的瀑布便出现在眼前了，这就是白龙瀑布。白龙瀑布是毕棚沟瀑布群中属大瀑布之一。因其气势宏伟，形态犹如一条白色长龙，故名白龙瀑布。
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从白龙瀑布继续前行，过一会就到了毕棚沟最后的一个湖泊：磐羊湖。在磐羊湖的出水口同样形成了一个漂亮的瀑布。2 s. K1 D4 e' S

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) c0 r* s& ?* j2 J这里海拔3676米，磐羊湖积水达500余亩，水深10米，属典型的高山湖泊，湖水清澈透明，湖中有冷水鱼，岩鱼等水生动物10余种，湖上经常有野鸭等飞禽栖息。因有磐羊在此出没，故名“磐羊湖”。1 ^+ V, E# s. U# G# J0 y

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寂静而神秘的磐羊湖2 [. t5 g; t9 p. E1 _

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敲键盘敲痛了，明天来更新

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哇太美了，美的喘不过气来了，坐等大片美景呵

语彤儿

好美啊，好想去

谷子乐园

好漂亮的景色，好质朴的藏民生活，点赞一个！

爱耍的小疙瘩

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确实很美呢

爱耍的小疙瘩

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我也喜欢那边的景色

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磐羊湖的周围，原始森林遮天蔽日，奇峰异石比比皆是，有著名的女皇峰、将军峰、十二才女峰、骆驼峰等，人们把这些山峰称为神的化身，同时在她们身上寄托着许多美好愿望，也留下了许多美丽的神奇传说。
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站在磐羊湖旁边向左边望去，可以发现有一片冰川像V字形横在两座山峰之间，就是倒沟冰川。很壮观吧& ~- R5 t- U) `: g7 k) w& E: ?
两峰之间的倒沟冰川% F, G" \6 \% h# Z" r5 @3 z/ X* U0 B

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$ r; S0 L0 D: ^; Q从左侧斜拍倒沟冰川  b  k8 J5 A* N" s

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磐羊湖以上是原始山路，只针对进行穿越、登山等项目的户外运动者开放。站在磐羊湖向大山望去，能够看到在两座山峰相接的地方有一个垭口，这就是叉子沟垭口，翻过这个垭口，那一面就是大名鼎鼎的四姑娘山。- P  O% J- U4 Q0 d) s

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  R/ O% ?; I/ K5 ]# O* v叉子沟垭口( a9 [5 V1 {" }& R/ @

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0 f" J1 b- _, `从毕棚沟翻越到对面四姑娘山的徒步路线被称之为四姑娘山穿越，除了徒步穿越以外，毕棚沟也是专业登山和滑雪的绝佳场地。
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下面发几张穿越的照片，吊吊大家的胃口9 C. Q( g7 O3 {9 q

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藏区旅行如果不去藏族老乡家做客并吃一顿正宗的藏餐那就太可惜了。所以参观完毕棚沟以后下午就安排去古尔沟镇旁边的藏族村庄 - 丘地村访问，和当地的藏族同胞以及独特的藏族文化来一个亲密接触。
! U) E1 V9 X( D& f丘地村的老乡接待游客，可以提供用餐服务，而且每家都有客房，所以晚上甚至也可以住在村子里。: p$ }: |- J- Q8 z# ]" ?( }  T/ e
丘地村位于一个美丽的山谷里，叫做大沟，距离古尔沟镇只有几公里。在毕棚沟游玩完毕后按原路返回古尔沟镇，到古尔沟镇后再继续沿着317国道前行六七分钟。5 i, D6 d  g; Z9 V7 N, [0 c, @
沿途风光* s- J# P% t& {" N8 k3 V

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随后公路右侧会出现有一座过河的水泥桥，桥边还有一个大牌子，其上绘制着藏族村寨的画面，沿着水泥桥的方向延伸出一条进入山谷的道路。这时右转驶上水泥桥，顺着这条道路开下去就是目的地了。这条美丽的山谷叫做大沟。前行两三百米道路两旁就出现了一排排的白塔。
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通过白塔区域就能看到一个岔路口，出现在面前的是两个山谷，路边有指示牌显示左边的山谷叫“大沟”而右边的山谷叫“小沟”。我们的目的地就是左边的“大沟”，这是一个非常平坦的山谷。
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进入大沟后的景色6 @7 ^; f7 f; Y( ~4 M

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再往前开两三百米就可以看到一栋栋的石制藏族房子。像不像欧洲小村庄
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