皮儿妈咪

原帖由 糖糖2009 于 2009-8-20 18:08 发表
关键是肚皮上的肉怎么瘦呀！

我也想晓得.

皮儿妈咪

光看身材呢,我还恢复得可以,别个都这么说,不过我自己不满意.感觉腿和肚子上的肉还是太多了.我的方法只有一个,不过对身体不好,就是经常熬夜,吃饭也不规律.没办法,LG上班了家里就我一个,是想起就是没想起就算了那种,建议大家还是把我这个方法PASS掉,不科学哈

谢希儿

原帖由 芦荟@cq 于 2009-8-19 23:16 发表
我生之前92,,,怀起的时候最高峰是140,,生了出来是120多,,,现在只有102了,,,

关于减肥我认为最重要的就是:  运动和节食

多运动这就不需要再多说了,,,你想嘛,,怀起的时候本来就是长的一身懒肉,,,生了出来带12也很 ...

多多妈是剖的还是顺的哦？？？

小布丁的妈妈

刚才看到一个帖子说：黄瓜加酸奶可以瘦，搞一下去，看看有效果没有

bluevivi

我也是自己带12的，12晚上一直都是我在带
怀12前，我体重98斤，怀了12后，长的还行，最重的时候126斤
月子里吃得太清淡了，当时天气又热，没得啥子胃口，所以一个月子坐下来瘦了晓得几斤哟
现在93斤。。。
经验：自己带12，只要不是暴饮暴食，想胖都很难那。。。

野蛮老婆

我现在肥的很，关注到其

cqpxl

原帖由 野蛮老婆 于 2009-9-8 19:07 发表
我现在肥的很，关注到其

我也是我现在还比以前胖20多斤愁啊！
我看到前面有个妈妈转呼啦圈可以一口气转1000个以上不掉，太牛了，要学习

[ 本帖最后由 cqpxl 于 2009-9-8 22:03 编辑 ]

梅子

我急切需要哦

ヾo諾↘琂

进来学习呀。。 好想快点瘦下来哟。。。

萱萱-妈咪

我瘦得还可以，就是有黑眼圈，我的目标是生之前的状态

jp19871994

我生12之前86    开刀的时候116  生完106   
现在带12三个月就变成94了
   这个  完全是体质问题