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写得多~呃,真心不算多啊,简单点就是稍微控制饮食+一定的运动

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嗿戀伱dê愛  O(∩_∩)O谢谢,你就是俺的目标  发表于 2012-11-2 19:49
梁小宝

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写得多~呃,真心不算多啊,简单点就是稍微控制饮食+一定的运动 ...
O(∩_∩)O谢谢,你就是俺的目标

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我跟LZ差不多 生完宝宝67kg 现在宝宝快半个月了 57  只是还要喂奶,还不能减肥。 希望结束奶妈生涯后可以瘦回去

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必须瘦!!!产后肥妈要加油!不能堕落,不能不上进!!!减肥一个半月瘦了14斤,加油加油加油

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weileshi  啷个瘦的?我也打算断了奶后豆开始大减肥了,为了我以前的几箱子衣服,我也要减肥啊  发表于 2012-11-20 15:16
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好的;谢谢美妈的支持;我们一定能恢复苗头身材的;嘿嘿;加油哟;你来监督我吧。谢谢我现在已经48公斤;还减掉几斤就好啦;我觉得我也算成功啦;我也是在生完宝宝后3月份开始减肥的;到10月份的时候我就已经差不多恢复啦;不过肚子上还是有些嘎嘎;但是我有信心减到45公斤;我每天坚持45个仰卧起坐。

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weileshi  你三个月后就没有喂奶了呀?  发表于 2012-11-20 15:17

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亲爱的,你还需要监督啊?已经很瘦了嘛~
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那的好瘦哟;还没有达到我的要求;我自己是属于要求完美型的;我注重外表和穿着相结合以及内在的美加以合并;哈哈;我要减掉肚子上的嘎嘎。你们监督我哈,谢谢

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回复 小培培妈 的帖子

呃,看得我把正在吃的饼干放下了。。。。。。。
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我还不是正在吃饼干;我一般下午都要吃饼干个;你呢;画画妈。
yiyi

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哎,好羡慕哦,我九月生完现在132;喂奶又不敢减,由于奶不多天天还撑着吃,肚子还像有56个月样,点都不想买新衣服,减肥只有半岁后看了,斑主你生完时肚子肉多不,杂减的呢

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回复 小培培妈 的帖子

昨晚上还吃了方便面一碗呢,我几乎不控制的,想吃就吃。。。。

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回复 huang_xia1217 的帖子

刚生完肚子也很大啊,后来坚持戴腹带三个月就基本收了好多了,所以一定要用腹带啊,我很多朋友就是其他地方都瘦了就是没用腹带肚子还是很大,看起来怪怪的。。。。

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huang_xia1217  画画妈你是生产后好久开始用的,是顺还是剖,对了胯变宽没?呵呵  发表于 2012-11-9 01:59

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谁说没人看呀,身材太棒了,我看到都流口水,别说男人们了,我也想再瘦点,但我肯定像不了您那么坚持的,怎么办呢,我不太喜欢走路!

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晚上不吃饭吗?那我可能受不了哦,我不管吃什么,都一定要点米下肚才习惯哦,要不就觉得差了什么一样

yiyi

幼大班

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亲爱的你是好久开始用腹带的哦,我现在马上两个月了哦
yiyi

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回复 huang_xia1217 的帖子

刚生完肚子也很大啊,后来坚持戴腹带三个月就基本收了好多了,所以一定要用腹 ...
画画妈你是生产后好久开始用的,是顺还是剖,对了胯变宽没?呵呵
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哦;那也没关系了;只要坚持运动也可以的哈;不过我还是要坚持自己的计划每天晚上不吃主食;坚持每天晚上运动半个小时;请各位美妈监督我哈。谢谢啦哟

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回复 huang_xia1217 的帖子

生完第三天就开始用了,一直用了三个多月吧

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金袋子

回复 lwwufo 的帖子

晚上要吃饭啊,我只是刚开始一段时间,后来一直到现在晚上都要吃饭的哈~
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分享一些瘦身经验~希望对各位想减肥的妈妈有帮助~有图有真相哈! ...
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