【减肥日记】要么瘦，要么死减肥方法：控制饮食+瘦身店那种搓肚皮 - 时尚消费 - 重庆妈妈网

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优优的胖妈妈

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21^#

发表于 2012-3-9 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你称是穿起衣服还是净重啊？

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家有嘉祺宝宝

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备案团长

22^#

发表于 2012-3-9 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2012年3月8日
早餐：荷包蛋两个
午餐：鸡汤米线一碗
晚餐：鸡汤米线一碗

运动：无

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家有嘉祺宝宝

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备案团长

23^#

发表于 2012-3-9 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

养病不好玩呀！班也没上！

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家有嘉祺宝宝

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备案团长

24^#

发表于 2012-3-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

优优的胖妈妈发表于 2012-3-9 09:58
你称是穿起衣服还是净重啊？

全是脱光光的净重，哈哈！

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优优的胖妈妈

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25^#

发表于 2012-3-9 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复家有嘉祺宝宝的帖子

+哈哈，我也是，每次都开起烤火炉，冷啊

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家有嘉祺宝宝

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26^#

发表于 2012-3-11 07:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2012年3月9日
早餐：牛奶一盒，鸡蛋一个
午餐：鸡汤面一碗
晚餐：麻辣面一碗

运动：无

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家有嘉祺宝宝

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27^#

发表于 2012-3-11 07:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2012年3月10日
早餐：没吃
午餐：抄手二两
晚餐：鱼肉一碗

运动：上班那点事儿

伤口还没恢复就上班了，悲催啊！

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家有嘉祺宝宝

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备案团长

28^#

发表于 2012-3-12 12:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2012年3月11日
早晨：没吃
午餐：凉面一碗
晚餐：烤素菜一碗

运动：上班那点事儿

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发表于 2012-3-13 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复涵涵靓妈咪的帖子

我喝过这种荷叶茶，感觉挺不错的。宝妈可以试试：http://taourl.com/e1nx8

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30^#

发表于 2012-3-13 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复家有嘉祺宝宝的帖子

我看了一下，其实你的饮食并不是很好~
你没有避免三高食物，你没有采用早少吃好，中午吃饱，晚上吃少的三餐原则。
搓肚皮减肥的原因：
典型的腹部减肥方法，人体阴经位于腹部，致使腹部温度偏低，于是脂肪容易凝聚于此，形成肥胖。
搓肚皮的话，就是提高腹部温度，打通腹部经络，代谢速度增加，燃烧脂肪了。
提升腹部问的方法：搓肚皮，拔火罐...
属于局部减肥的，和全身减肥不一样

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家有嘉祺宝宝

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31^#

发表于 2012-3-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cqma56 的帖子

亲，我这段时间开了刀，所以什么东西也没注意，唉。

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上善若水VIVID

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32^#

发表于 2012-4-3 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

以前我去搓肚子瘦了的，还可以但是是08年去的了，在观音岩，现在搬家了，那个人也没有做了，不晓得哪里还有给，以前价格还便宜300元瘦10斤，瘦了为止

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33^#

发表于 2012-4-5 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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