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萝卜吃了好

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凉拌萝卜丝，炒，烧汤，炖汤，（排骨汤，猪脚汤，鱼汤）红烧，

房千晴妈妈

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曾经770 发表于 2011-10-13 21:12
  h0 a: p2 {  o! K  c回复 尼尼喃喃 的帖子
6 R4 v7 h% S5 y1 x- Q: s* h; \
! z2 h  M% o" h. G1 g- \" R用白萝卜和红萝卜烧牛肉安逸惨了

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8 y# D( l9 w3 j7 c
美妈虽说两种萝卜烧肉好吃，但是不要拍我哟，建议：两种萝卜不要同食因为，白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C，二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣。另外，白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

曾经770

回复 房千晴妈妈 的帖子6 w' z1 O6 p+ J0 M% v* b5 i) l

1 O/ V2 T, j6 c我要向你学习，，，，谢谢提醒

房千晴妈妈

曾经770 发表于 2011-10-16 01:06 1 f! h7 L+ U* q- c$ l  b
回复 房千晴妈妈 的帖子3 H1 Z4 L7 h1 p+ }$ n5 ]0 V

8 _7 z" `" P; W. H' T- ^9 B我要向你学习，，，，谢谢提醒

- L  p# C) W0 K9 o
哈~~哈~~没有拍我。