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萝卜吃了好

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凉拌萝卜丝，炒，烧汤，炖汤，（排骨汤，猪脚汤，鱼汤）红烧，

房千晴妈妈

* r# l6 a4 Z' R' z1 n0 \  M. n

曾经770 发表于 2011-10-13 21:12
# z( t6 z- E" H$ {回复 尼尼喃喃 的帖子/ y9 S' e. F0 }8 ]4 ]6 a

) \& n! S: y# L3 }7 H7 g, ^用白萝卜和红萝卜烧牛肉安逸惨了

& }8 H% b, O' S8 w% W6 i. ?( n
* w# m" H9 |( {9 V9 U6 j: _$ _2 ^- f美妈虽说两种萝卜烧肉好吃，但是不要拍我哟，建议：两种萝卜不要同食因为，白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C，二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣。另外，白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

曾经770

回复 房千晴妈妈 的帖子( Y+ S/ {5 o- t3 ^5 l1 ^) f, _: n
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我要向你学习，，，，谢谢提醒

房千晴妈妈

曾经770 发表于 2011-10-16 01:06
# Q( D  t4 I0 _回复 房千晴妈妈 的帖子& j; K# c; n5 m0 v

! ~" d  v. ]( t- z* ^/ s我要向你学习，，，，谢谢提醒

) @2 x" T- x/ o  P* f: u* A+ q; ]% V
哈~~哈~~没有拍我。