ceean

今天一天，工作上的事情好多好多，导致我嘿多计划都木有按时完成先汗一个哈……

       ...

喵喵，油条还是换了吧，吃2个蛋都比吃一根油条脂肪，热量少。

ceean

再来摆一个：

   话说，我在朵拉还差几天满3个月的时候就回归工作岗位了。那个时候肥哦，没断奶 ...

有次抱着幺儿站起，旁边经过的同事说，你肚子啷个还这么大呢？（本人就肚子大，上身还是比较瘦）当时就想找个缝钻进去。

幸福小喵

     又是补发

    2012.2.29日    4年一次的2月29日  天气还算不错

     今天一天都很揪心，知道小静雅的事情。

     晚上下了班跟LG去医院看了这个可怜的孩子。

    一岁半的她，小小的瘦瘦的，满脸的血迹，用血肉模糊来形容真的不为过。我不能想象这些痛苦加在一个一岁多的孩子身上，她需要多大的勇气和毅力来承担。

     孩子是可怜的，同时她也是幸运的！有这么多的爱心妈妈在关心她、在帮助她，只希望上天能可怜这个孩子，让她平安度过这次难关！


     早上吃了一杯酸奶+麦片+杏仁+葡萄干的组合，很好吃很健康！

      中午一直在关注小静雅的事情，一碗米线吃了两口就再也吃不下去了。

    晚上去看了静雅之后，去M记吃了一个鸡肉卷，确实也没什么味口！

         今天也只是爬了两趟楼梯，15楼和29楼的往返！

幸福小喵

   3.1号

运动没做，饭也没多吃

貌似出现瓶颈期了

也或者就是感冒带来的后遗症

幸福小喵

     3。2号   星期五

   继续瓶颈期

   早餐吃了牛奶+甜麦圈+杏仁+葡萄干的组合，很好吃很营养

  真的是减肥中的一道美味呢

幸福小喵

     3.3    星期六

   朵拉早教的日子，总是吃不到早饭，郁闷。。。。。。

  中饭和晚饭都是将就着对付的

   感冒还在持续中，不知道什么时候才能好！

   谁能支个招呀？

幸福小喵

      3.4


  今天要去医院看静雅。早上起来，先把买好的黄腊丁熬汤，把鱼汤带去医院给静雅，鱼肉就留给朵拉吃，正好。

  出门的时候有点儿晚了，打车赶到医院正好来得及陪静雅去做检查。哦，我的早餐。。。。。。

  中午吃了一个手卷，减肥减得有够彻底。。。。

  晚上去洗了脸回来已经有点儿晚了，不想再弄吃的了，算了，又将就了一个晚上

幸福小喵

      3.5

   早上吃了好吃的牛奶+坚果，营养美味哦！


   中午吃米线，有够将就的、

   晚上吃了两碗汤，4个鸭翅，好舒服！

幸福小喵

     3.6


  早餐：依然是雷打不动的牛奶+甜麦圈+杏仁+葡萄干

  午餐：盒饭。二荤二素，还是很舒服的

  晚餐：水饺5个，汤一碗

  忙的一天，啥运动都没做

  大姨妈来了，有暴饮暴食的冲动。。。。。

幸福小喵

     3.7

    早上：牛奶带掉了，坚果甜甜圈也没吃得成。。。。。5555555，悲催的以饼干了事！

    午饭：小面2两。这个天冷飕飕的，吃面神马的最舒服了！～

     晚饭：一碗萝卜汤，半碗饭

     今天吃宵夜了:翅膀一个、鸭头一个，电影一部，舒服得很!

幸福小喵

    3.8    女人节哦

    今天是女人节，我好像也放纵自己咯

早餐：雷打不动的牛奶+坚果麦圈

午饭：乡村基的宫爆鸡丁饭

晚饭：下了班就去SHOPPING贴身小可爱了，哪里顾得上吃饭呀！不过也得忏悔一下:买了一个黑森林蛋糕当宵夜虽然没吃完，但真的很好吃！

        难道，人挤人的SHOPPING不算运动么？

幸福小喵

    3.9


早餐：蛋黄元+酸奶

午饭：盒饭

晚餐：汤+一小碗米饭

  不是为了减肥才吃得这么简单的，而是真的不想吃东西

   也确实不知道要吃什么了。。。。。。

幸福小喵

      3.10

早餐：没来得及吃，喝了一杯蜂蜜水。哦，对了对了！吃了半颗鸡蛋，还是朵拉没吃完的，唉，就算早饭了吧

午饭：德克士的垃圾食品

晚饭：番茄鱼肉两碗，没吃饭

    今天的运动量应该是达标了：陪朵拉上了一节早教课，又蹦又跳的挺辛苦！下午又陪她玩了一下午，回家的时候还得抱着她已经沉睡的胖身子，5555555，我是有多辛苦呀？

Miss_乐乐

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亲，你瘦没？ 为什么每天都没有称体重呢？

幸福小喵

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懒呗
而且每天称就完全看不到效果了,会更没信心坚持下去的
我现在115了,比之前还是瘦了点点

shirley21

来关注下，也想减肥

幸福小喵

3.11

今天带12去拍照，回来的路上饿惨了， 结果，又垃圾食品了一把！

早中晚饭都是随便对付的，不记录也罢。。。。

这开减两周了，说没瘦吧，那是假的；说瘦了吧，那也是假的！

反正比开帖之前还是偏左了3斤，呵呵～

那就再接再厉吧！

Miss_乐乐

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减肥是女人的终生事业 - -。。

幸福小喵

3.12

早上：蜂蜜水一杯，KFC的油条一根

午饭：抄手二两

晚上：鸭子海带汤2碗，米饭一碗

洗澡的时候，突然发现自己瘦了很多，真的是从外形上看瘦了很多

星期六带朵拉去上课的时候，她同学的妈妈还在表扬说我瘦了，好窃喜哦！

    好吧，就当给自己一个小小的满足吧……

幸福小喵

    3.13

   计划了很久的三亚亲子游，总算是在今天尘埃落定：机票、酒店、用品、物品…………等等的等等，差不多都搞定了，剩下的就是搭配衣服和整理行李了。出行时间订在了3月22号。

    好吧，检验我减肥成效的日子就要来临了！再抓紧最后的时间，疯狂的瘦上一把吧：

早餐：好吃的皮蛋瘦肉粥一碗

午饭：吃得太晚了，有点儿像下午茶的感觉。3点钟左右才吃的米线，不是下午茶是什么捏？

晚饭：喝了一碗汤，没吃什么饭，本身也没怎么饿！

   忙着在某宝上败东西，宵夜神马的，都成了过眼云烟啦~~~~