颖颖妈

看着那些能干美妈些

家中烤箱

面包机

炸锅

各种高大上的机器

唉

虽做为一枚吃货

但要买这么东西

还是多累

一没那么大的地方堆

二是这些东西一般不常用

所以物尽其用

今儿个，用微波炉做了盘儿烧烤

味道也还不错啦

喜欢就来跟起做

买菜

颖颖妈

& e- I2 u  D2 w7 [4 g/ ]5 @3 q
+ n- n5 V* @* Y, `7 T! V" L6 v

我承认我是一枚肉娃儿

无肉不欢

如果你也是

就接着往下看

# `$ B+ A+ c* ^5 o

打整、洗拔干净

鸡翅、肥牛卷

用的是烧烤专用酱汁

超市有卖哈

5 A' h8 ^: E% n: j5 K3 @

颖颖妈

- b, u4 a8 L$ i
8 ~" `! q5 ^4 |+ v6 N/ y

为老让娃儿先啃起耍3 b  y$ P. y6 B" Z6 m% b. K
先从它下手! @+ C1 |  M+ B

在腌好的鸡翅上撒些孜然、花椒+ b* B0 M: ?2 l0 H+ ^
再放进微波炉

/ D, q  }, ^. ^  }- Y: O, k+ o

颖颖妈

8 B( ^% D. M% Z$ Q% M8 V& Q4 C; s; n' a

以防滴油4 r$ L, d$ i3 X$ s( s: Q8 D
下面放个盘盘儿

% c$ @5 g: g: E$ W

颖颖妈

吃个午饭，睡个午觉，回来再学起哈。。。。。

紫霞仙子-

吃个午饭，睡个午觉，回来再学起哈。。。。。

紫霞喊你起床啦

雾都紫雾

就这样啊 你是不是还没说完了

颖颖妈

就这样啊 你是不是还没说完了

来了来了，继续发起

颖颖妈

紫霞喊你起床啦

起来了起来了，昏睡百年

颖颖妈

- u* H2 M5 m9 X5 y2 Y- Q2 W
; O9 p" V; ?; [5 N- r$ N, U/ D

选微波炉“烤肉”这个选项

大概有15分钟的样子

隔七分钟

暂停一下

醮上柠檬汁
: E( Y1 _6 ^/ Y6 m$ j% O( o把鸡翅翻个转，然后继续烤

; J$ x2 O+ A3 U% y' M9 l1 c- j

颖颖妈

( f+ E- C5 }5 k( x  m; }  N

8 S$ r0 i# P5 z+ S, h

远远滴
; ]2 h3 m- y" ]' r" v% z傻傻滴
" A$ l& h  s( k: x呆呆滴
5 Q" N. _0 h+ E等着微波炉里的翅膀0 k, J& T: w! `) J' X! C; k
肚子里传来一个字……饿

颖颖妈

" h' P5 }4 V! w) _5 Q: l$ I- }' x) a

- U; V' W1 p) N- G/ g

脆生生地一声"ding"
0 X. N; ~  E, o7 R大功告成
" G1 b0 a0 i, t3 L4 R, f外焦里嫩0 A7 C7 h4 L0 f* }( H' V
为了娃儿! Z+ r5 n. U, l' [6 G9 d6 H3 D
没有辣椒也相当的好吃

有木有卖相呢？？？

感觉相当好哟

颖颖妈

& G" \' o6 r4 `9 K; x6 h
1 V) D  K5 J# Y5 F

喜欢嘎嘎滴" q, D  w, d; ~+ i2 y! Q
继续
, r* f* h, L" \" X* j, x; G# v1 A话说在外面吃过$ }. G& ~" W( h: n. l: [
烧烤肥牛金针菇
3 M# ]# G( m/ K( H/ w0 K, Q火锅肥牛金针菇
4 I  A* |; I0 w! _* j9 Z. K后。。。。。。# r  p1 `$ i; `$ C
欲罢不能8 M# N: k( c0 t
自己裹也好简单滴
: n) J: o9 @; R1 Q: A2 H5 q先看两张以前发过滴卷

这是火锅滴

这是东北老街烧烤滴

都怪俺嘴馋，经不起某人的诱惑

0 D7 I" |* i& x0 k7 U4 v

颖颖妈

: l3 E4 u6 t7 V) l
: s' J2 B. `: t' n$ O! ?

嘿嘿  v: D5 P, O  ?4 }
各人做也巴适

物美价廉

# C+ s& P/ l- x- J8 B  }

颖颖妈

/ w+ {8 V; [) D' U
" A, {6 H" M1 u

做法和鸡翅差不多
* Z9 ^8 X9 o6 v' @& {" x9 \0 r就不详细说明了# M3 d4 W9 J$ D( `0 d; x' ^
做好后是这样子滴

买相也多好

自卖自夸哟

, C  o1 h" ^7 i" L! L' N8 S% g

颖颖妈

) k4 X# P! I% {6 x, z
5 e: w) S3 {! O5 F% d) K

还是来点素菜嘛
$ ^) i7 O# H8 g2 F大众滴
0 a/ K$ k1 ~* e. H豆腐干

做法差不离儿

只是时间可以短点点

五分钟就能起泡

颖颖妈

& ]" a4 x: \/ @6 s6 w  P, ^" B/ Y

  m! z4 u, W/ q$ n& F4 `0 }+ t. ]

成品
" ^- b' @" O7 C' \+ E好罗
+ c/ O: r6 H( e7 I  x2 X4 Z加点海椒

颖颖妈

3 l4 T5 }# Z  {& r6 u
) w& l$ k! n8 _! R4 @

吃点烧烤
" ~; K" G7 V" j. q. E6 i吃点甜的
9 W$ I- h- U& _8 h3 K3 N吃货心得( q1 |+ {8 i4 a6 F
于是; c9 {" T9 v( x- R! S
再来些沙拉
7 `+ E  O. _( O' W瞬间满足

  W1 ]. O. ?; W& B7 T! J2 X

颖颖妈

下回饿了
5 M% z. j: v7 J" p& T: t再做再发

雾都紫雾

就这样啊 你是不是还没说完了

呵呵  给你顶起