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本帖最后由 777panda 于 2013-5-31 20:47 编辑
5月14号早上：鸡蛋 牛奶
中午：老公食性大发，要吃重庆十强火锅
好麻，哪个让我是无火锅不欢的嫩
看了无数帖子 最后选了 两路口的渣渣火锅
确实霸道 那个辣啊 那个火锅油啊 浮起一层的
我这种重庆妹子 朝天椒炎醋可以吃一盘的主
吃了20分钟 确实出汗了 现在很少火锅可以让楼主吃出汗了
一看老公 北方人啊北方人啊 5分钟已经是满头大汗了 擦汗的餐巾纸半个桌子 哈哈
跑题了 跑提了
老公全是点的肉
我点的菜如下：豆皮，豆芽，笋子，香菇，冬瓜，黄瓜，耳子，
还好楼主本来吃火锅就喜欢吃素的 要不怎么经的起老公 那么多盘肉肉的诱惑哦
晚上：中午吃了都2点多了，肚子涨的很 没有吃
但喝了好多水 吃火锅伤不起啊
5月15号
早上：鸡蛋吃完了，喝了2瓶酸奶，半个苹果
中午：粉丝一个
晚上：6点粉丝＋豆腐凉拌
5点老公回来，居然拿了个必胜客的披萨，上面好多肉肉，好香，忍！！！居然还和米多在我面前大吃起来
5月16号
早上：鸡蛋1个，奶一袋
中午：粉丝一袋，少些白菜
下午老公非问我吃棒棒鸡，我说，不吃鸡吃鸭，里面居然还有鸭的。呵呵，整了2个鸭脚板，1个鸭翅。
晚上：6点吃凉面加豆芽
上午11点做得点穴，体重132.6，高兴啊高兴啊，看来坚持还是有效果的，谢谢大家的监督，继续加油。目标120哈。呵呵
5月17号
早上：鸡蛋一个，油桃2个，芒果1个
中午：粉丝＋豆皮
下午6点：面＋藤菜
5月18号
早上：鸡蛋一个，白菜一碗，这几天早上吃鸡蛋抗不住了，不知道为什么，容易饿，看来女人除了经期，还有其他的胜利周期哦。
中午：和米多出去耍了，碧津公园，再外面吃的，吃了碗豆花，几个鸭脚板。
晚上：自己家做的酸菜鱼，豆芽，耳子等素菜。
5月19号
早上：1个鸡蛋，菜菜一碗
中午：水煮鱼只吃了菜，豆芽，蔬菜这些3点带米多出去耍，结果没有到就睡着了，只有抱到“欧洲房子”喝下午茶，点的双人套餐，水果，蛋糕是自助的。好麻，我错了，忍不住啊，自助的，不吃百不吃，吃了2个小蛋糕。
晚上：豆腐1块，酸奶一个，鸡蛋冻一个，丝瓜一些。
5月20号
早上：鸡蛋一个，豆腐干一块，酸奶一个
中午：粉丝＋腾腾菜一碗，吃了点自己做的蛋糕
晚上：5点小面一碗
明天去点穴，过秤啊，心里有点紧张。
5月21号
早上：豆腐干一块，酸奶
中午：粉丝一个加藤腾菜
晚上：5点半面一碗，妈妈做的有点多
上午11点去过秤，132.1，还好瘦了点，中间不该偷吃，旁边做的个妹妹很瘦了，身材很好了，还再做塑性，小腿被打的都紫了，结果这个妹妹一个月瘦了15斤，忌口很好，象你学习 ，妹妹。5月22号
早上：鸡蛋，酸奶
中午：炒白菜一盘
晚上：凉面
5月23号
早上：苹果，鸡蛋，
中午：粉色＋菜
晚上：小面一晚
5月24号-5月31号
经期来了，太高兴了，随便吃。这次来的特别长，而且开始很少，好像没有样，但还是开了杀戒。
明天6，1 陪米多耍，吃，慢慢恢复减肥餐，周一开始去点穴，周六中午吃自助，晚上不吃了。
周日恢复一天的减肥餐，要不是周一去体重涨了，要着说，下个周一定要减到130内！！！
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发表于 2013-5-6 16:15
