颖颖妈

看着那些能干美妈些

家中烤箱

面包机

炸锅

各种高大上的机器

唉

虽做为一枚吃货

但要买这么东西

还是多累

一没那么大的地方堆

二是这些东西一般不常用

所以物尽其用

今儿个，用微波炉做了盘儿烧烤

味道也还不错啦

喜欢就来跟起做

买菜

颖颖妈

' ~# t2 Z* E' w/ a6 w7 B( w3 e
6 o; l8 ?3 i: m- M+ P4 g/ }

我承认我是一枚肉娃儿

无肉不欢

如果你也是

就接着往下看

8 A9 F$ q- @) p

打整、洗拔干净

鸡翅、肥牛卷

用的是烧烤专用酱汁

超市有卖哈

6 d; t5 o/ b5 g% C$ ^4 n$ F) Y

颖颖妈

7 l! l+ \( {8 W

' w5 t/ T3 @+ ?2 `! a  A

为老让娃儿先啃起耍4 }' N6 A! B! z( _
先从它下手) X+ d3 l6 c7 c9 A

在腌好的鸡翅上撒些孜然、花椒
' q' _7 W- M; v0 h" ?; K再放进微波炉

, b% G7 o: ?/ i- P

颖颖妈

5 L" M% o* n3 J; s9 J( \

% T& g# A1 r/ A- V/ u

以防滴油
. r$ g6 `& ?0 d- S; h5 J下面放个盘盘儿

( `3 C' k; F9 l6 F, g

颖颖妈

吃个午饭，睡个午觉，回来再学起哈。。。。。

紫霞仙子-

吃个午饭，睡个午觉，回来再学起哈。。。。。

紫霞喊你起床啦

雾都紫雾

就这样啊 你是不是还没说完了

颖颖妈

就这样啊 你是不是还没说完了

来了来了，继续发起

颖颖妈

紫霞喊你起床啦

起来了起来了，昏睡百年

颖颖妈

+ h% n  F. z$ L# N
5 [$ J; ~, V: h8 c% p

选微波炉“烤肉”这个选项

大概有15分钟的样子

隔七分钟

暂停一下

醮上柠檬汁) H) m% X2 s3 ~& n7 n( F
把鸡翅翻个转，然后继续烤

; q0 s: E; P- P& w# u' o

颖颖妈

4 [8 F" }6 r% [' Q9 j& {0 x

5 s7 J" m2 Q( }9 M6 `" p, f

远远滴9 P* q8 _' j+ h( r$ }( ^
傻傻滴
: P/ [) ?: p8 Y1 v呆呆滴0 }# H0 w' W( V9 k
等着微波炉里的翅膀) b& e4 M2 C! n0 M" s8 B9 l9 H
肚子里传来一个字……饿

颖颖妈

$ P4 u6 i/ i2 C7 Q& l; E7 p4 v' a  r5 {' D( B, x

脆生生地一声"ding"& n1 Y) V$ s7 y% |* U9 f& ?
大功告成
( M# {; h6 h6 v: y' V) }/ K外焦里嫩; r; k6 R8 }5 }( s& N& q" f  q
为了娃儿
* @: r9 Q+ ^( Q* g" A* }3 P没有辣椒也相当的好吃

有木有卖相呢？？？

感觉相当好哟

颖颖妈

, Q6 o# G( F+ G1 I3 W/ i$ `! q- Y0 q/ E. ~) c

喜欢嘎嘎滴2 y7 X+ |6 g; H
继续
% z. O5 K! o7 [话说在外面吃过) ]  C0 B+ g' R. |+ j, g
烧烤肥牛金针菇
0 K& b) ?' n- o# c+ P0 J, R火锅肥牛金针菇$ v8 [% @4 Y; t) d
后。。。。。。  S* X& L  v) O+ `6 R
欲罢不能
, G; G8 n$ c0 I) w1 }! T自己裹也好简单滴+ _' M5 `5 H+ A
先看两张以前发过滴卷

这是火锅滴

这是东北老街烧烤滴

都怪俺嘴馋，经不起某人的诱惑

" c4 T- f; w* E) M. C

颖颖妈

2 z7 P( r2 h9 J3 _3 ^- _7 F$ s9 f. P+ c) e4 C5 h8 B1 I  @

嘿嘿2 [" m0 S+ i3 l) b
各人做也巴适

物美价廉

# T) H  b# r2 `2 _' c& y

颖颖妈

- t$ N0 D6 j. H, w; v* b+ U  b7 i

$ q7 L3 T# f* u0 q$ p; P0 j* L1 r

做法和鸡翅差不多
( A# Y7 y; ?$ e+ T" v/ J( R就不详细说明了7 I+ n7 Z. @  B: W& ?$ X; Q  \
做好后是这样子滴

买相也多好

自卖自夸哟

. ^& c/ N0 t! P

颖颖妈

, i+ h8 M1 [# s7 Y
) [& N0 d/ |) R; ?5 J) \, c) v& d

还是来点素菜嘛: I6 n5 y4 N! ?# }! N$ w
大众滴
* ^$ d- J( ]% i. _6 k- {% h8 z豆腐干

做法差不离儿

只是时间可以短点点

五分钟就能起泡

颖颖妈

6 n. j4 l- \0 |+ W4 x! l: i3 R% X
; r( c# E& R4 p# J& |

成品: ^) \7 a6 q9 c* U2 s
好罗3 C, ^7 h9 Z9 v0 v
加点海椒

颖颖妈

% K) \6 p; v/ a& e- e- h+ f) {

0 Y& w( H% ^' c. w7 Q6 p

吃点烧烤9 v; V) N3 K* W/ C; Z& @! u$ M" G' ]
吃点甜的
0 l. H- b6 s% _, t吃货心得  \6 I. E. b1 X& `
于是
3 Y' C# i5 |/ W  s" C再来些沙拉
' W5 U# l$ f2 b4 ~2 {/ h/ {/ F瞬间满足

/ n/ |7 B1 h- x/ y- t( G

颖颖妈

下回饿了
6 B7 ^, Z" C4 y  w再做再发

雾都紫雾

就这样啊 你是不是还没说完了

呵呵  给你顶起