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很多人不愿意吃早餐,是因为天长日久只吃一种早餐,腻歪的很,久而久之,开始不吃早餐。怎么改变早餐的单调,还要保证营养需求呢?
1 W1 h9 h( x) A! r8 ?4 K看看俺DIY的创意早餐吧。
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这款华丽丽的爱心鸡蛋面包,怎么样?有没有让你有流口水的冲动呢?想象一下,如果是你把这款亲手制作的爱心面包端给亲爱的老公、或者是家里的小朋友,那该是一种什么样的效果啊?- @1 \& P7 [0 h, E' d
别看这么华丽,其实很简单哦! & E |9 _# t( R$ G& u. @' b
第一步:隔天晚上就用面包机做出粗粮面包,切片。
* q; a0 d& s/ d, k6 m9 }第二步:用心型模具给面包片挖出心形造型(也可以是花朵形、动物造型)
5 Y% c" a0 g+ y3 h; x7 I$ U# {第三步:平底锅放上少许橄榄油,烧热* M' s5 ~; n. o
第四步:面包片煎至微焦,在造型内打入鸡蛋,撒少许盐、胡椒粉调味9 V$ X; z) Q) V1 ]- m0 h
第五步:挖出的心型面包片也煎一下,营养搭配的心型爱心面包就可以装盘啦。别忘放两颗红果果的西红柿哦~
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