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很多人不愿意吃早餐,是因为天长日久只吃一种早餐,腻歪的很,久而久之,开始不吃早餐。怎么改变早餐的单调,还要保证营养需求呢?( U% W( @/ u' A6 U" }8 n* x, Q
看看俺DIY的创意早餐吧。
9 c6 L5 \5 i6 q' M5 b: A: u
! ?: E9 {6 b# d2 O这款华丽丽的爱心鸡蛋面包,怎么样?有没有让你有流口水的冲动呢?想象一下,如果是你把这款亲手制作的爱心面包端给亲爱的老公、或者是家里的小朋友,那该是一种什么样的效果啊?2 {2 n0 S- c1 B
别看这么华丽,其实很简单哦!
/ z: P% q5 e* f* N第一步:隔天晚上就用面包机做出粗粮面包,切片。6 j5 Z6 q& r; A
第二步:用心型模具给面包片挖出心形造型(也可以是花朵形、动物造型)
7 H' O) X$ k3 Y" q第三步:平底锅放上少许橄榄油,烧热
; Y! R0 x! V$ N" h9 u* C' ^6 Q4 Q第四步:面包片煎至微焦,在造型内打入鸡蛋,撒少许盐、胡椒粉调味
1 l, o1 R! m6 U8 J6 n第五步:挖出的心型面包片也煎一下,营养搭配的心型爱心面包就可以装盘啦。别忘放两颗红果果的西红柿哦~
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