仁妈咪

看到好多出境游的哟，看到海底的世界确实美，原谅我词穷，不晓得用啥子来解释
. {+ U; I6 w/ u: l+ [不晓得就自学吧，+ T8 S) Q1 {2 j
什么是浮潜？怎么浮潜？浮潜需要注意什么？
* R* ^* H5 H8 y3 x4 O$ G9 n浮潜：  不仅是轻浮于水面的流览，更融合了多项技巧与知识的开发，浮潜不仅  浮潜是漂浮在水面的活动，它包含了漂浮、下潜、上升、排水、换气、呼吸、自救与器材选择使用等等的技巧串连，除了个人的运动神经的协调外，更需要一个教练和一系列课程的教育和练习，并且许多技巧的练习都先要考量到危险的状况。
' l# Z  ^0 G8 K, q$ |
' T2 t; e) h. {" F+ Z" P5 d: A. s. h

# W6 V9 e% V0 Z+ M

( B+ Y9 a1 m6 N. F

6 ~: ^: B+ K1 ?; O2 L; S- ~

仁妈咪

^^^^^^^^^^^^^^^主要装备^^^^^^^^^^^^^^^^^

* q* @7 N$ {6 Y) p/ p潜水面镜9 r0 r1 f0 A! l% S) a( u0 @
　　让你方便看清水底的动植物，当你尝试在水中睁开眼睛，能看见的只是一片  浮潜模糊的景象，这是因为水的密度比空气大，光线到了水中会有折射。而眼睛的焦距是根据空气中的光线来调节的，因此，面镜使你的眼前保留了空腔，让你有清晰的视线。

. K6 Q) b' C  X0 T) X) [: t7 E: T4 e/ D+ |5 K- \' M  v

仁妈咪

面镜与游泳眼镜最大的不同在于前者不仅罩着眼睛还罩着鼻子，这是因为潜水时为了防止挤压，需要平衡鼻腔内的压力，所以游泳眼镜不能用于潜水。一般的面镜由强化的安全玻璃镜片、贴合脸型的橡胶或硅胶群边及可固定位置的调整头带组成。强化的安全玻璃镜片可以防止破碎成有高度危险的细长玻璃碎片。群边的材质硅胶要强于橡胶，这是因为硅胶比橡胶耐用3-4 倍，不容易使皮肤过敏，更为柔软和舒适。有些面镜设有排水阀，是个单向活门用来排除面镜内的积水。选择面镜的最重要的两点就是合适和舒适与否，其他器材也是如此。
& B' e- G& }7 J( T9 `

0 L" u) p% s5 P. |! x6 |
% T  L+ m- E7 [; _9 _* K+ w2 }一个不合适的面镜可能会漏水还可能引起过敏，减少很多潜水的乐趣。测试面镜合适与否，只要将面镜轻轻放在脸上，（不必带上头带）然后用鼻子吸气，合适的面镜会紧贴在脸上直到你呼气。还有一点需要注意的是，要确定你能轻易地在面镜外捏住鼻子。面镜的样式多种多样，{有单片镜片，两片镜片和多片镜片很多种，通常只有两片镜片的款式配有可矫正视力的镜片。 }
  O2 c' _$ I& a* o
2 [. j- k9 Y8 g# J( w7 [) p! C: \3 ?

9 A  d9 Y" o6 }+ G& ~/ r# W- h# j- ]% B5 [

仁妈咪

呼吸管3 T3 t  m9 W( U) d
, ^3 x8 T  u( }2 X, u. ^- [
　　当你的水面休息或浮游时，你的脸在水中向下看或找东西时，你可以通过呼吸管呼  呼吸管吸。其次，当水面有风浪时，可以利用呼吸管的管口高度通常高于波浪高度而避免让水涌进嘴里。
, m- \0 T  h  y
7 j" A. P: O! B; k; b

+ a$ @6 `: r$ a/ q, s) [
, M( R( d! d4 ?* _! x, l0 x
在浮潜时，呼吸管更是必需的装备，你可以不用将头抬出水面在水面浮上整整一天。一般的呼吸管设计是一端开口，另一端是有咬嘴的弯管。呼吸管的上半部（管身）通常是半硬的塑料管，下半部的咬嘴多由硅胶制成。一个合适的呼吸管要有适当的曲度（适合你自己的脸型），内径2厘米左右，长度30～35厘米。5 R1 ^4 ~$ [* C# K

' V) o; J3 M# g, e8 {. T; S! N  s9 u

仁妈咪

脚蹼6 R% @* j. k/ j+ {0 s- r/ p

2 n! d2 I6 V. K4 n% |5 K: J/ k　　脚蹼俗称蛙鞋，宽大的面积能提供给你强大的动力，使你不必靠划动双手以产生动力，使得双手能解放出来从事其他工作。脚蹼主要分为无跟和套脚型两种。套脚型脚蹼一般用于温暖水域或浮潜。
) ~* D% r$ Y  p$ H* a8 o( q9 y, a& T& v( k( b$ l& S4 p/ B6 ]" u9 y+ w

9 G1 S& m# D0 C- n) A( T+ K- m, B- r" g6 ?
无跟脚蹼要与潜水靴一起使用。大而坚硬的脚蹼使用起来速度快，但容易疲劳和抽筋(适合腿部力量大的人)；小而柔软的脚蹼缺少推动的力量。脚蹼有不同的材料、设计和特点。( @6 a! T+ u- |5 G/ L

7 B7 r. _# j  N9 J. B  L/ N0 K( h
. N% Z+ z5 |. S
脚蹼的设计包括有：
0 a( s+ w  a$ M
# ~& j# O* z5 D  W      龙骨，用来增加脚蹼的硬度和平衡；' g3 j- c- ^7 J

( v, x1 Q8 x6 [' Y; K( p      排水孔，减低对脚蹼的阻力以增加效率；导流沟，让水平滑地滑过脚蹼，增加速度
- P( g' x! Q5 W9 c5 N; f& i$ ]- o7 m: Y% Z7 Y; F% e' ?
$ |: x2 n7 a3 B& W! n

仁妈咪

………………………其他装备…………………

7 V. C/ x: q, n9 [. W) ^

5 a" w1 x; G9 F* n1、手套：因为手经常会确及礁石或生物，手套可提供足够的保护；
9 l0 t1 Q  ~1 w& M, M6 |. ~' I8 h

5 T9 W' }. @1 y: K% W& x

仁妈咪

2、潜水鞋：象南方的海滨，海胆等带刺或尖的礁石容易伤及足部，潜水鞋可保护脚部免受伤害；
4 E& Y/ u) n7 s% {3 [

7 X, G& ~0 B' Z0 @% n* |5 H: g0 ^

仁妈咪

3、潜水衣：完全可保护衣服覆盖的身体免受日光照射晒伤，在下潜超过3米时水温变冷情况下保持体温，另外也避免了被水流推动下跟礁石或其他东西产生磨擦时划伤身体。
6 C/ \, h+ [$ Z$ p0 s" b0 z9 h( u& C) j0 i. G7 {

仁妈咪

那么 浮潜前需要准备些什么呢？那就跟我的继续下面的内容吧！
+ ~  n' C# R) J
$ |/ V3 T9 ~$ b7 x- h今天我们就已马尔代夫的浮潜为例，告诉大家一些关于浮潜需要注意的事项，) O: i# W' [) ^- Z$ t; c6 C# s

! ]) W( B) ^- e2 q. M【特别提示】：请根据自己的实际情况而定……

& i/ ~% E9 }5 A4 c3 d3 B' {2 S; Z. q: S! ^
……………………浮潜前 ……………………

. V& ]2 i- Z8 Y; {7 h' C/ R- d' j  V- L5 \4 {
1. 注意天候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜，因为海浪主要来自风力，通常阴、雨天的风都会较强且气温较低。风强浪大时，不仅浮潜非常不适，亦会影响体能。此外，气温低也会造成身体之不适。/ R8 a5 n. E$ {8 [* g- C7 j: l
7 T; h$ R( W, O" I3 M
2. 浮潜前请先到Diving center了解该渡假村的海况及海流，通常应该问涨、退潮时间、适合浮潜的区域、附近海流状况。
7 E& Y+ M" ~4 H1 X- F5 I1 [2 e% u" ^: G
3. 倘若饭店提供浮潜教学课程，请务必参加。游泳跟浮潜的呼吸法不同（游泳是水中鼻喷气，出水嘴吸气；浮潜是全程在水中以呼吸管用嘴吸气与吐气），千万不可仗势本身泳技极佳，而对浮潜掉以轻心。% A" M0 v( E' G* U' n$ Q

: F- U, @7 M9 s* I+ \4. 除非已经学会浮潜潜水（闭气潜入水中，属於较高级的浮潜技术）的技术，否则应该全程穿著救生衣以策安全。
5 E9 j7 Y% x1 s2 Y7 h0 V4 x5. 注意海流方向，下水时最好是逆流，如此回来时变顺流，可节省体力；由於回来时通常体力已较差，若又遇到逆流势必加速耗尽体力，徒增危险。
( Y& Y) c# U" r2 ?. ~' \
" Q! I; P# N) v/ H6 b" o6. 请预先思考，万一遇上紧急状况（如溺水、漂流）该如何处置？并衡量本身是否具备救援能力？* h; ]* o0 ?" j$ ~" G
8 O4 l! q, j4 t) W- d. ^
7. 选择浮潜地点考虑附近有其他人或是常有人经过，当发生紧急状况时较容易得到协助。
: y5 B; n$ C8 b( F, C. N5 _! I5 b2 a$ c. N
8. 无论是否会游泳，请为自己准备具有浮力之辅助器具，如救生衣、浮筏或防寒衣。
7 b$ l9 o* X4 ], v  P& `( y8 O$ C5 s  X6 |' ]4 r8 \
9. 浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少，一般人可能忽略蛙鞋重要性，实际上蛙鞋可提供强大推力，可轻易产生上浮力，并可节省体力。
! z& y. B7 I* `$ F: E( h" e5 Z- R+ Z
10. 浮潜一定要结伴，当发生状况时，可互相有照应。" Z7 A+ S: u" v0 Y6 E1 I
% D' ?* e1 t) A9 h3 z6 m$ _
11. {:soso_e100:}请於水深较浅处先行检查面镜松紧度（不可过松或过紧）、面镜是否容易进水（面镜与脸间不能有任何东西，即使是头发亦会导致面罩进水；脸部涂抹防晒油也会导致面镜吸附力变差而进水）、呼吸管是否容易进水、蛙鞋是否舒适，调整所有装备至最佳状态。0 i8 J8 @  |# _2 U

, T3 `7 z' T  p+ f& n/ Q

仁妈咪

……………………浮潜时…………………………

9 V: a7 ]. O' i0 B8 x2 P
1 q7 b  i5 |3 ?$ a! B7 d$ h
1. 随时抬头注意周边状况，包括与岸边距离、天气状况、附近是否有船苹、水面载具及浮潜者。& p; i& q' Z, a* l- g  `' H0 j8 }7 ?
2. 当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
9 [& n, Z' H. L; a/ `5 P; a3. 简易的镜面排水∶浮潜中面镜进水，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先於浅滩处练习。
; h) R6 t5 t# N5 L4. 简易呼吸管排水∶呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量。
3 b% F2 x. R8 s; w( `7 u5 a5. 浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。. \4 H0 w& m% A) O
6. 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，应不会无故下沉。+ E( m0 x& v' w! i& \
7. 当伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。
4 x% S, L& y8 ~7 Y  L' a: ^
% G: \( P2 b: j- t% z5 I

        在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。

我怀念的是

以前就是浮潜三宝 没想到还这么多讲究也
. p9 s$ I! R9 D, b

我是吃货

楼主能给个具体的地址额

仁妈咪

我是吃货 发表于 2012-3-2 16:17 - X% \" }! p2 N6 I  Q" U% n* A
楼主能给个具体的地址额

+ Y0 r" z) w+ e% x8 b2 H呵呵 淘宝上很多的 就是不要买那种很便宜的就可以了
, c. u3 M' U6 p- K; F