猫魅

孕妈们，你们怀孕中是否有便秘的痛苦呀？我现在16W多，便秘严重惨了，而且大便还很干燥，把我是整惨了的。大便干燥+便秘=痛苦的窝不出来也收不回去，卡到那里。我楞个遭了两回了，肛门痛惨了，楞个冷的天，汗水都给我整出来了，我实在没得办法了，最后只有在外用药的帮助下才解决问题，悲催惨了！我不知道有没有孕妈有我这种经历。
后来我跟我一个很好的闺蜜说到便秘的事情，她给我说她以前也便秘（她没有怀孕哈，平常都便秘），但是后来吃酸奶都好了。我都想那我也去试一哈也，于是去买了酸奶，结果真的有用给！我是在周二的时候开始吃的，到现在我基本天天都大了的，虽然还是比较干燥，但是每天解手，不用依靠外用药就搞定了，我简直HAPPY惨了！
便秘的孕妈们，你们也可以试一下啊，对我来说吃酸奶很管用。可能每个人的体质不一样，吃酸奶也不一定对每个人都有用，不过可以试一下嘛，酸奶的营养也非常好哈。希望对孕妈们有帮助。

阿圈妈

我更喜欢养乐多，它的菌群是可以直达肠道的，而且我每回胀得惨的时候吃那个马上都舒服老
不过发现重庆超市里面黑多山寨的，我在莲花里面都上过一回当，叫啥子益力多，唉

猫魅

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只要有用都行了，便秘真的遭不住~我现在吃的那个天友老酸奶，觉得效果很好。

凯娃的妈妈

ddddddddd

Joy@King

吃了酸奶没什么用的人飘过