千晴妈妈冬季美颜补血汤——红枣桂圆鸽子汤来了 - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

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房千晴妈妈

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楼主

发表于 2011-11-17 20:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

冬天是一年四季中最佳保养时间，中国传统医学认为，冬季适时进补可改善身体的营养状况，增加机体免疫功能。下面给大家介绍一款：美颜补血汤

已经被洗过澡的鸽子

所用材料

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房千晴妈妈

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沙发

发表于 2011-11-17 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是泡过温泉——飞水后的鸽子

等待着蒸桑拿

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房千晴妈妈

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板凳

发表于 2011-11-17 20:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由房千晴妈妈于 2011-11-17 20:47 编辑

千晴妹妹又开始履行职责了——吃

红枣枸杞鸽子汤做法：
材料：枸杞红枣干桂圆各适量，鸽子一只
做法：将所有的食材放入砂锅中加水烧开，改小火慢慢煲2小时即可
营养提示：
枸杞能养肝滋肾润肺。
红枣能补中益.养血生津有“一日吃三枣，一辈子不显老”之说。
桂圆能益心脾补气血具有良好的滋养补益作用。
鸽子能壮体补肾，提高记忆力降低血压调整血可养颜美容，使皮肤洁白细嫩。因此这几者结合这款汤的主要作用是：补气养血，益肾养颜。
最后让我们一起为了身体，为了美丽给自己做一碗美颜汤吧！

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地板

发表于 2011-11-17 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也经常这样炖着给妹妹吃

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房千晴妈妈

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5^#

发表于 2011-11-17 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

诗妤妈发表于 2011-11-17 21:12
我也经常这样炖着给妹妹吃

美妈这个是我吃的，可以给妹妹少吃一点点。

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6^#

发表于 2011-11-17 23:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我要喝汤。

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房千晴妈妈

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7^#

发表于 2011-11-18 07:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2011-11-17 23:41
我要喝汤。

过来给你喝。

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房千晴妈妈

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8^#

发表于 2011-11-18 07:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

懒懒五岁发表于 2011-11-17 23:53
留个标记~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

为了美丽要喝汤

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9^#

发表于 2011-11-18 12:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复房千晴妈妈的帖子

。。。

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蜜糖果果的果果

伊伊

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10^#

发表于 2011-11-18 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到这个砂锅，我就想起遭我烧炸了的砂锅。

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lin chen

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发表于 2011-11-18 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天来，你才开始发，不想拆你的楼，今天来看看，我要喝，主要是看到了你说喝了美丽。

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房千晴妈妈

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发表于 2011-11-18 23:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蜜糖果果的果果发表于 2011-11-18 14:52
看到这个砂锅，我就想起遭我烧炸了的砂锅。

看来你家的砂锅和我家的一样哈~

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房千晴妈妈

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发表于 2011-11-18 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顾庄梓瀚发表于 2011-11-18 22:35
昨天来，你才开始发，不想拆你的楼，今天来看看，我要喝，主要是看到了你说喝了美丽。 ...

你还好也，没有拆我的楼。

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14^#

发表于 2011-11-19 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来要经常吃啊！以后都美美的哈

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15^#

发表于 2011-11-19 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

经常喝，以后都美美的哈

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发表于 2011-11-19 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

正准备今天做一锅，不过我是买的超市的鸽子炖料

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发表于 2011-11-19 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鸽子在哪点买嘛活的

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房千晴妈妈

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发表于 2011-11-19 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

a9111317 发表于 2011-11-19 17:43
鸽子在哪点买嘛活的

超市里就有活的买。

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发表于 2011-11-21 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好大的鸽子，还以为是鸡那，呵呵

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