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宝宝生日
2010-05-28 
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楼主
发表于 2011-8-28 02:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       已经断奶2个月了,8月25号体重128J(160cm),谁说断奶就会瘦的实在忍受不了这一身肥肉,几番周折终于找到了这个医生(正规大医院的,效果确实好再给各位美妈说是哪个医生),开始了针灸减肥。
       先来摆哈我之前的体重变化,2008年前体重在95J左右,到了2008年(那时在和老公耍朋友一天到晚都吃)长到108J,到了2009年体重基本就在120J徘徊了。为了举办婚礼,也想当一个漂亮的新娘,没办法只有减肥,当时在杨家坪那个金苹果减肥,减到了106J,但大多数肉都是饿下去的,因为后来我又吃回去了(也是正常三顿饭,一顿一碗),怀孕之前长到了116J。
        现在长到了128J衣服也不想买,因为没上班,在家都穿睡衣,出门有时候还要借我妈的衣服,我是憋起减肥了。
        这个医生那里针灸看起黑人,一次要插100多颗针,她的手法很好,在她那里针灸的人都说不疼,我是那种痛觉神经很发达那种,我还是要喊痛(以前在金苹果做按摩减肥都要喊痛),现在她都给我插得比较浅(但是插深点效果好些),她的食谱是早上鸡蛋豆浆,中午蔬菜,晚上黄瓜番茄,其他的都不能吃。唉,还是要饿,但是其他做了的人都说不会反弹,那我就试一下吧!
        我的目标是90J,一个疗程10次,估计要3个疗程才能到这个目标,我准备每天都去,现在已经去了3次了,体重124J,她给我贴了耳穴,饿了就按,还可以调节内分泌哦。


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宝宝生日
2008-12-11 
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我已经1个星期没有吃猪肉和米饭了看看能自己瘦下去不

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宝宝生日
 
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回复 采蘑菇 的帖子

呵呵 看了你的经历我深有感受   因为很多刚生完小孩的妈咪都会决定去雕塑一下身材  但是怎么才能让我们减脂的同时又保持健康的身体呢 ?很多减肥方法都无法办到   现在在重庆刚进来一种健康减肥 不会反弹的方法  除了减去你老火的脂肪之外  还会让你的皮肤和肠胃越来越来  整个身体精神也会变得更好。
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我也开始我的减肥大计了!
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