‘漁佐佐

       凡是在生育年龄的夫妇婚后三年以上不受孕者，称为不孕症。妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。

       到底什么是“宫寒”呢，“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。

       “子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

       宫寒不一定会不孕，用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月。宫寒的女性通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

       有少数宫寒女性在怀孕以后会出现胎儿发育异常、胎停育的现象，严重的可导致流产。这是因为宫寒造成的子宫生殖环境受到影响，胎儿的生长发育在一定时期，一定阶段缺乏足够的温煦营养，宫腔始终处于一个冰冷状态，就象缺乏阳光一样，因而胎儿发育到一定程度就不在继续生长发育了，也就是胎停育。

       “子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

‘漁佐佐

治疗宫寒的方法：
1.在药店买艾条(很便宜的,一盒才10-20元,可用很久了)，用艾条熏炙肚脐对下两公分的位置.每天坚持15分钟以上。两周能见效，两个月会明显改善。
2.不可服用六味地黄丸或者是天葵丸之类，可以服用艾附暖宫丸或鹿胎膏。
3.最好的方式就是晚上用热水泡脚，一点凉水都不加。
4.不吃凉的食物，包括雪糕等。
5.晚上按摩涌泉穴（这是进凉气的地方）。
6.推肚子。
7.用姜和红糖一起煮水喝
8.红糖熬水加黑胡椒粉（加到喝起来口感觉得辣就行），然后打两个鸡蛋在里面，最好整鸡蛋．连喝一个礼拜一般的宫寒即可治愈。
以上方法坚持做半年一定有效果。

平时可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了；平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。

‘漁佐佐

       哪些女性朋友更易患“宫寒”呢？所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如：阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎，等等）可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

      中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素（下丘脑，甲状腺，肾上腺，胰腺，），发育因素，炎症，肿瘤，等有关。宫寒想要怀孕应该从两方面入手，第一，平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化，保暖。第二可以服用中草药温阳化气，固本添精，调理冲任。

      临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。

      当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

littletailzw

我来之前和之后都有褐色血迹，我这个可能是巧囊引起的。艾灸我也买过，搞来耍的，给老公用了两次，还是觉得烟熏火燎的不舒服，夏天又热，就没整了。现在我家一屋子的艾草味，不过觉得还是好闻。

↘幼兒園·

艾草是不是金枝欲孽里面林宝怡用来给郑秀雯保胎用的那个哟？估计现在很多女的都多少有点宫寒哟，到处都是空调。我也准备买弄点姜 红糖水来喝喝。用来当平时的饮料冷个喝可以不哟？

‘漁佐佐

littletailzw 发表于 2011-7-12 10:06
我来之前和之后都有褐色血迹，我这个可能是巧囊引起的。艾灸我也买过，搞来耍的，给老公用了两次，还是觉得 ...

巧囊是什么？我只听说过多囊。

‘漁佐佐

↘幼兒園· 发表于 2011-7-12 12:24
艾草是不是金枝欲孽里面林宝怡用来给郑秀雯保胎用的那个哟？估计现在很多女的都多少有点宫寒哟，到处都是空 ...

我喝不来红糖水，我不吃甜食。

littletailzw

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巧克力囊肿，就是淤血堆积形成的包包，血久了颜色就像巧克力一样，所以叫巧克力囊肿。