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楼主
发表于 2011-6-20 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  今天看新闻说有个准妈妈因为身体条件不好,为了增重,给孩子足够的营养,于是每天每顿3碗饭,最后整得患上了胰腺炎,孩子还因此流产了。看来这吃得多不见得是件好事。
  我以前每顿保证2碗饭,其实也有点古倒吃的感觉在里面,我体重才90多斤,家里面让我莽起吃,今天看了新闻过后,都不敢劝我吃了,开始考虑啷个合理搭配,保证营养跟上。想晓得妈妈们家里是怎么给你们规划饮食的,请给我一点帮助吧

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我现在25周,孕前88斤,现在94斤。。

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想吃就吃,营养均衡就行了,跟到自己的身体走,少食多餐,不用刻意规定一定要吃几碗饭
小西瓜

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我没注意勒些,我怀起就黑吃得,怀之前86斤,现在长老40斤,我是吃得下就吃,吃不下不勉强。

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均衡饮食,该补充的都补充起,至于长多少,只要健康就行了,不必刻意去追求重量。
彦淏

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摄影达人

如果想顺产还是要控制哈宝宝和妈妈的体重的。。。。少吃含糖量好的食物。。。
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开始改饮食习惯了,以前每顿2碗饭,现在每天1碗饭 ...
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