双色球和五色蔬（三三妈出品） - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

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教育达人

楼主

发表于 2009-5-4 23:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

此双色球非彩票中那个
其实就是冬瓜丸子汤哈
今天买的小米冬瓜
价格不贵，却比大的冬瓜还吃多了
用挖球器把冬瓜挖成了小球
让三三吃得更有点乐趣

做法很简单
沸水，加姜片，加入挖好的冬瓜球，放入盐
肉末中放入马碲末，加入鸡蛋，适量盐，油，姜末拌匀
冬瓜球煮好后，小火
把拌好的肉舀成球，放入汤中
再开中火煮1分钟就成了
肉里有油，就没再放了

还可以挖一点其它颜色的球
煮到里面会更丰富一些
今天我的挖球器买来用第一次
被我用力过猛整成两半了，歪货
下回再去买个好的

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沙发

发表于 2009-5-4 23:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵!坐沙发了

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教育达人

板凳

发表于 2009-5-4 23:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

再来个五色蔬
看很多养身书上讲，一天至少要吃25种不同的东西
蔬菜的五色：青，红，黄，白，黑
也相应的补到了身体的肝，心，脾，肺，肾
我没条件达到这么多
就尽力而为吧
这道菜很适合家里没菜时，应急
有什么就都炒在了一起

今天用的是
木耳，紫甘兰，高笋，青椒，红萝卜

上做法：
所有的食材切好
因为高笋有草酸，需要先用水焯一下
红萝卜一时炒不软，也焯了
锅内倒油，加入葱，姜，蒜片炒香
加入所有的食材翻炒
放入适量盐，糖和白醋
最后再放少许水淀粉勾一下欠

上菜来~~~

[ 本帖最后由 datutar 于 2009-5-4 23:18 编辑 ]

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教育达人

地板

发表于 2009-5-4 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

港港妈还搞得快哟，我还没有传完呢

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5^#

发表于 2009-5-4 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

天呐，三三妈，你的花样硬是多也，我想问哈你是自己研究出来的吗？还是在哪里去学的哟？

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6^#

发表于 2009-5-4 23:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 言贝贝 于 2009-5-4 23:19 发表
天呐，三三妈，你的花样硬是多也，我想问哈你是自己研究出来的吗？还是在哪里去学的哟？

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教育达人

7^#

发表于 2009-5-4 23:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有些时自己想的,大部分还是看书学的哈,不过大多都被我改良老.

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8^#

发表于 2009-5-4 23:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

问下哪个要加白醋呀，是糖醋味的吗？

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9^#

发表于 2009-5-4 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

三三妈你好能干哦，那个汤汤不错，好做法，发花花。

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教育达人

10^#

发表于 2009-5-5 00:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 休闲一族 于 2009-5-4 23:49 发表
问下哪个要加白醋呀，是糖醋味的吗？

我只加了几滴哈,调合一下味道,不喜欢的可以不用加

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发表于 2009-5-5 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 欣玥妈妈 于 2009-5-4 23:55 发表
三三妈你好能干哦，那个汤汤不错，好做法，发花花。

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Medal No.1 魅力大使

12^#

发表于 2009-5-5 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起好舒服哟

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13^#

发表于 2009-5-5 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好能干的妈妈

，平时上班都没有时间做。都是妈妈在家做

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发表于 2009-5-5 11:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好能干的妈妈哟

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发表于 2009-5-5 12:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好厉害的妈妈哟。

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备案团长魅力大使荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人尝鲜族

16^#

发表于 2009-5-5 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 子凌妈 于 2009-5-5 09:25 发表
看起好舒服哟

营养漂亮又美味

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发表于 2009-5-5 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

平时很少飞买菜
还没有见过小米冬瓜呢
是我喜欢的口味,学习了

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宝宝生日: 2008-12-05
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备案团长

18^#

发表于 2009-5-5 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

d太佩服了啊，天一天

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宝宝生日: 2009-01-29
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19^#

发表于 2009-5-5 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习啦。。。。

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20^#

发表于 2009-5-5 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好有营养啊。

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