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妈币
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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-4-26 09:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

一岁以后宝宝喝奶少是否会影响发育呢?亲贝网育儿知识(http://yuer.qinbei.com/)专家为大家解答如下:

  亲贝网育儿论坛用户:我家宝宝现在1岁2个多月了,特别爱吃辅食,每天中午和晚上要吃两顿正餐的辅食,其他时候就吃酸奶、奶酪、饼干、水果一类的小零食。现在他每天只在早上喝一次250毫升的奶,其他的时候喂他喝奶他都不肯喝。我想问一下1岁多的宝宝喝奶少会对他的生长发育不利吗?我该怎么解决呢?

  亲贝网育儿知识专家:从宝宝每天的饮食安排来看,还是比较合理的。建议您可逐渐由一日2次正餐增加到3次正餐,1——2次零食。从宝宝正餐的种类来说,建议除米饭或面条等谷类食物外。您最好每天给宝宝吃鸡蛋或鱼、肉类食物,以保证足够的、高质量的动物蛋白质的摄入;每天要有深绿色或橙黄色新鲜蔬菜和水果,以保证维生素及矿物质的摄入;每周2次动物肝脏,以补充铁、维生素A和维生素D。从宝宝的零食种类来看,还是比较丰富的。

  乳类食品尤其是配方奶除含有丰富的蛋白质外,还是钙元素的主要来源。根据《孕期、哺乳期妇女和0——6岁儿童膳食指南》,1——3岁的宝宝每天摄入400毫升乳制品即可满足每天钙的需要。从您的宝宝乳类食品的摄入情况看,宝宝除每天喝250毫升奶外,还能得到酸奶或奶酪,如果每天除250毫升配方奶外,都能吃到1小块奶酪(20克左右)或100毫升酸奶,辅食种类也比较全面,则基本能满足宝宝对钙及其他营养素的需要。


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1岁以后宝宝喝奶少是否会影响发育
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