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楼主

发表于 2008-10-9 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

每天在上班
但是路程很近
吃完晚饭想去运动
就是走路散步耍
请问多少时间够

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康康

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沙发

发表于 2008-10-9 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多散散步就好了，你现在还早，不过有运动的意识很好哦，至少可以朝顺产努力，还可以避免孕晚期糖尿病什么的。

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halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 14:38

tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 14:38

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板凳

发表于 2008-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

头几个月我一般散步1个半小时！

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地板

发表于 2008-10-10 07:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

1个半小时

我现在都懒得很

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5^#

发表于 2008-10-10 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有整过那么久

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6^#

发表于 2008-10-10 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我前段时间考虑到要生了，就散步的时间比平常稍微多了一点点，结果就散步散到医院保胎去了，现在回来了医生喊我少动，所以说时间的长短以你自己身体感觉为准哟，多运动固然好，但是不能感觉累哟

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7^#

发表于 2008-10-10 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一般40分钟左右就可以了

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孕中后期要运动多少？

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